Mitglied inaktiv
Hallo Dr.Bluni, ich bin neu hier und habe da mal eine Frage. Ich versuche seit Juni 2003 schwanger zu werden, da ich seit diesem Zeitpunkt meine Pille abgesetzt habe. Jetzt hat mir meine Frauenärztin geraten mal Temperatur zu messen,da es bis jetzt immer noch nicht geklappt hat. Frage: Muss die Temperatur nach dem Eisprung immer über 37 C liegen oder kann es auch kurz darunter sein,so zwischen 36,8 und 36,9 C? Bei mir liegt sie unter 37 C, hatte ich wahrscheinlich dann doch keinen Eisprung? Aber ich habe den fruchtbaren Schleim doch gemerkt. Ich würde mich freuen, wenn Sie mir weiterhelfen könnten,da ich mir sehnlichst ein Kind wünsche. Gruß Sandy
liebe Sandy, die Temperaturmethode als natürliche Familienplanungsmethode macht es erforderlich, dass die Frau sich beim Frauenarzt Temperaturkurvenbögen besorgt, auf der sie neben ihrer morgendlichen Temperatur, ihre Regelblutung mit Stärke und Besonderheiten und eventuell die Zusammensetzung ihres Schleimes aufführen kann. Der Schleim wird etwa 2 Tage vor dem Eisprung spinnbar (läßt sich zu einem langen Faden ziehen=Farnkrautphänomen) und verliert diese Fähigkeit etwa 2 Tage danach. Sie sollte dann mal über 3-4 Monate morgens direkt nach dem Wachwerden aber vor dem Aufstehen mit einem digitalen Thermometer und immer nach der gleichen Methode die morgendliche Temperatur auf dem Kurvenblatt aufführen. Die Auswertung der Temperaturkurve erfolgt nach der Regel: "Ein Temperaturanstieg hat dann stattgefunden, wenn man 3 aufeinanderfolgende Meßwerte findet, die höher sind als die 6 vorangegangen Meßwerte, wobei die 3. Höhere Messung mindestens 2/10 Grad über dem höchsten der vorangegangenen 6 niedrigen Temperaturwerte liegen muß". Die Basaltemperatur gilt als der Progesteronmarker (Gelbkörpermarker) und gibt an, ob eine Eisprung stattgefunden hat, beziehungsweise ob eine Schwangerschaft eingetreten ist. Die Temperatur fällt um den Eisprung herum häufig erst wenig, um dann plötzlich um 0.3-0.4 Grad Celsius anzusteigen, und um dann für den Rest des Zyklus in dieser Höhe zu bleiben. Bei Eintritt einer Schwangerschaft kommt es dann aber nicht zum erneuten Temperaturabfall, sondern, die Temperatur bleibt auf Ihrem erhöhten Niveau. Die fruchtbare Phase umfaßt die Dauer der Spermienüberlebenszeit, die im günstigen Schleimhautmilieu durchschnittlich 4-5 Tage beträgt plus die Lebensdauer der Eizelle, die mit 12-18 Stunden, also etwa einem Tag angegeben wird und ist damit insgesamt 5-6 Tage lang. Wenn die Frau mehr über diese und weitere Formen der natürlichen Familenplanung nachlesen möchte, dann kann sie das sehr gut z.B. in dem Buch "Natürliche Familenplanung heute" von Elisabeth Raith & Petra Frank im Springer-Verlag nachlesen. VB
Mitglied inaktiv
Hallo, nicht die Höhe der Temperatur spielt eine Rolle, sondern der Temperaturanstieg nach dem ES. Mit der Mens fällt die Temp. ab, bei manchen kurz vorher, bei anderen erst 1-2 Tage später. Wenn der ES war steigt die temp. wieder an um mind. 0,3- 0,4°C. Wenn dieser Temperaturanstieg da ist hast Du auch einen ES. Im Kinderwunschforum gibt es einige die sich echt gut damit auskennen. Steffi
Mitglied inaktiv
Liebe Sandy, ich führe seit 4 Monaten eine Temperaturkurve und schließe mich meiner Vorschreiberin an. Die Tempi muß nicht immer auf 37 Grad klettern. Ich habe ein Tempi vor dem ES immer zwischen 36,1 und 36,3 und nach dem ES zwischen 36,6 und 36,8 Grad. Wichtig ist, das Du noch vor dem Aufstehen und immer zur selben Zeit messen solltest, auch am Wochenende. Habe aber auch schon von anderen gehört, dass eine 1/2 bis 1 Stunde Unterschied beim Messen, nicht unbedingt ein falsches Messergebnis zeigt. Hoffe, Dir ein wenig geholfen zu haben und drücke Dir die Daumen, dass es bald schnaggelt. Lieb Grüße und einen schönen Sonntag von Brita
Mitglied inaktiv
Hallo Brita, vielen Dank für deinen Beitrag. Jetzt bin ich schon ein bissel weitergekommen. Mal schauen wie es weiter aussieht. Heute ist der 25. Tag nach meinen Tagen und meine Temperatur liegt noch bei 36,9 C. Hoffentlich habe ich mal Glück. Also danke für deinen Beitrag und dir auch noch einen schönen Sonntag. Liebe Grüße Sandy
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