Mitglied inaktiv
Hallo Dr. Bluni, liebe Mitschwangeren :-) ich bin in der 30SSW und habe seit ca. 2 Wochen massive Probleme im Rücken-, Schambein-, und Unterleibsbereich. Es ist wie eine Art "Gürtel", nur diese Stellen. Mein FA sagte zuerst, ich solle mehr Magnesium nehmen, was ich auch tat (Bis zu 6 Päckchen Lösnesium Magnesium am Tag). Als die Schmerzen allerdings überhaupt nicht nachliessen, fragte ich ihn erneut. Er meinte, das wären Dehnungsschmerzen und da könnte man nichts dran machen, ausser aussruhen und Füße hochlegen. Das habe ich ebenfalls probiert. Ich konnte allerdings nie länger als ca. 15Min. in einer Position liegen, geschweige denn sitzen oder gehen. Gerade auch beim Laufen ist es sehr schmerzhaft, sobald ich die Beine anhebe. Erst ein Stechen, dann ein Ziehen bis in die Zehenspitzen. Kann es sich hierbei denn wirklich "nur" um diese sogenannte Symphysenlockerung handeln, oder kann es auch etwas andres sein? So langsam mache ich mir doch Sorgen, ob das alles noch immer im "grünen Bereich" ist. Ich habe noch eine 2jährige Tochter, die ich auch nicht dauernd abgeben kann und will und somit nicht immer dazu komme, die Füße hochzulegen. Bei dieser ersten SS hatte ich übrigens nie solche Rücken-, Unterleibs-, oder Schambeinprobleme (oder zumindest nicht so wahrgenommen). Was kann ich tun? (An manchen Tagen sind die Schmerzen unter Bewegung so stark, dass ich nur noch heulen könnte...) Viele Grüße, Michi P.S.: Kindsbewegungen sind immer zu spüren (ziemlich stark), Wehentätigkeit ist noch nicht vorhanden, keine Blutungen, keine sonstigen Probleme...
hallo, zunächst mal muss man sagen, dass die Erfahrung lehrt, dass die Schwangerschaften völlig unterschiedlich verlaufen, mit eben völlig neuen und auch unterschiedlichen Erfahrungen bei bestimmten körperlichen Veränderungen. derartige Beschwerden in den Gelenken/im knöchernen Beckenbereich (der Ausschluss anderer Ursachen vorausgesetzt !)sind in aller Regel durch die Auflockerung des gesamten Bandapparates bedingt, die wiederum Folge der hormonellen Veränderungen in d. Schwangerschaft sind. Und hiervon können neben der Wirbelsäule, der Schambein (Symphyse) auch die Gelenke des Beckens betroffen sein. Selten können es auch mal Entzündungen, z.B. im Ileo-Sakral-Gelenk sein. In Absprache mit dem FA u. evt. einem Orthopäden kann hier über Maßnahmen wie Wärmebehandlung, Krankengymnastik und Schwimmen zur Stärkung und Entspannung der Muskulatur gesprochen werden. In einigen Fällen muss man gar auch mal ein Schmerzmittel dazugeben. Wie gesagt, kann es nicht nur in der Schwangerschaft, sondern auch später im Wochenbett durch hormonelle Einflüsse zu einer verstärkten Beweglichkeit - in gewissen Grenzen - in den Ileosakralgelenken (Gelenke zwischen Darmbein und Kreuzbein) und den beiden Schambeinästen kommen. Handelt es sich um eine Symphysenlockerung kann diese sehr hartnäckig und auch schmerzhaft sein, bei der jede Bewegung zum Schmerz führen kann. VB
Mitglied inaktiv
hatte die selben probleme , meine tochter ist nun 15 wochen alt. du brauchst dir keine sorgen machen es ist wirklich die dehnung und ein evtl eingeklemmt ichias nerv weil du sagst es zieht ins bein, nach der geburt ist es meist weg. der ORTOPÄDE liess mir ein mieder anfertigen was mir geholfen hat und die krankenkasse übernahm es trägt deinen bauch , stützt den rücken, gibt halt und du egehst grade damit. alles gute
Mitglied inaktiv
hallo mußte gerade eben auch mit rückenschmerzen kämpfen.meine hebamme sagte ich soll mir rescue-tropfen in der apotheke kaufen und sieben tropfen in ein kleines glas wasser tun.und daraus über den tag verteilt immer mal wieder trinken. bei mir hat es prima geholfen. toi,toi,toi. katja
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