Mitglied inaktiv
Hallo!Ich habe am 24.03. entbunden.Habe knapp 10Wochen gestillt, hatte immer sehr viel Milch.Mein Sohn leidet an Blähungen und Bauchschmerzen, daher gab ich ihm nach Rat des Arztes öfter Fencheltee, sodass er sich an den Sauger gewöhnte und ich seit 2Wochen nicht mehr dtille.Meine Brust ist sehr weich und ich mache mir Sorgen,dass sie noch mehr hängen wird.Was kann ich tun, welche Übungen sind effektiv zur Stärkung der Brustmuskulatur?
liebe Kerstin, dieses ist sicher ein Anliegen, was viele Frauen betrifft. Das schwindende Bindegewebe und die schwindende Form kann die Frau zum Teil durch ein entsprechendes Training wieder straffen. Die beste Anleitung für Brustmuskelübungen erhalten Sie in einem Sportstudio durch eine erfahrene Trainerin/Trainer oder einen Physiotherapeuten. Jedoch dürfen hiervon keine Wunderergebnisse erwartet werden. Bezüglich einer Pille ist es schon so, dass bei einigen Frauen die Einnahme einer Pille (welche auch immer; meistens aber etwas höher dosiert) zu einer Vergrößerung der Brust führen kann. Dieses ist aber nur selten der Fall und passiert meist dann nicht, wenn es gewünscht ist. Und sofern eine Frau die Pille gar nicht verträgt, hat man hier sicher ein Problem. Homöopathische Mittel zur Brustvergrößerung gibt es meines Wissens nicht. Um eventuell etwas an der Größe der Brust zu änderen, ohne jetzt operativ tätig zu werden, kann man es dann nur noch mit einer "hormonellen Behandlung" versuchen. In einer Ausgabe der "Gynäkologischen Praxis" (nachzulesen unter www.jenapharm.de/telegyn - hier Unter Archiv und dann nach No 68 vom 1.3.2001 suchen "Hormonelle Augmentation Mammahypoplasie")wird von einem Professor ein Therapieschema vorgestellt, bei dem die Frau diverse Hormonspritzen erhält, die auch in bis zu 70% der Fälle zu einem Erfolg führen sollen. Dieses Maßnahme ist allerdings erstens keine Kassenleistung und zweitens sollte die Frau über die möglichen Nebenwirkungen (wie bei einer pille) aufgeklärt werden. Vielleicht den Frauenarzt oder Frauenärztin bei Bedarf danach danach fragen. Im übrigen können erfahrene, kosmetische Operateure (=Facharzt für plastische Chirurgie; nicht unbedingt ein "Schönheitschirurg")bei der Brustvergrößerung sehr gute Ergebnisse erzielen. VB VB