Mitglied inaktiv
hallo ich bin heute 17+4 wochen und seid ein paar tagen könnte ich rund um die uhr "essen" ich mache es nicht weil sonst würde ich in 2 wochen bestimmt wie im neunten monat aussehen grins. wollte gerne mal wissen ob das normal ist und ob man sich vieleicht auch mal was aus der reihe "gönnen" darf??? danke schon mal für die antworten liebe grüße susann
Liebe Susann, die Schwangere kann zu diesen Gelüsten stehen und die Dinge essen, auf die Sie Appetit hat. Wenn sie diese Essgelüste auf Kuchen, Schokolade oder dergleichen jedoch dauerhaft verspürt, sollte sie ihnen nicht dauerhaft nachgeben, denn Sie muss als Schwangere ja nicht wesentlich mehr essen. Auch wenn es in einer alten Weisheit immer noch fälschlicherweise heißt „du musst für zwei essen.“ Sinnvoll ist es in jedem Fall, sich möglichst bewusst zu ernähren. Hinsichtlich der Gewichtszunahme ist es empfehlenswert, sich mit der Frauenärztin/Frauenarzt kurzschließen und daran zu denken, dass es je nach Ausgangsgewicht, schon gewisse Richtwerte gibt, auf die zu achten wäre. VB
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