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Hallo Dr. Bluni, darf man eignetlich in der Schwangerschaft ins Solarium? Und wenn ja in der ganzen Schwangerschaft oder von wann bis wann? Danke vorab für Ihre Antwort MfG Honeybunny05
Hallo, es gibt bisher keine ausreichenden Erkenntnisse über die möglichen Auswirkungen des Solariums in der Schwangerschaft. Insofern sollte die Frau hier sicher immer abwägen, ob sie auf den Besuch auch verzichten kann. Zu bedenken ist beim Solarium gerade in der frühen Schwangerschaft die ersten 3-4 Monate die deutlich erhöhte Temperatur im Bauchbereich. Darüber hinaus bewirkt die Sonnenbank in der Schwangerschaft eher eine Verstäkrung der Pigmentierung, erhöht die Belastung der Haut Hautkrebsrisiko, sie schwächt das Immunsystem und kann gerade in der Frühschwangerschaft die Folsäure zerstören, die ja gerade sehr wichtig ist. VB
Mitglied inaktiv
Bei google gefunden : Ein Besuch in der Sauna fördert Entspannung und Wohlbefinden und stärkt bei regelmäßigem Saunieren das Immunsystem, Schwangere sollten jedoch vorsichtig sein. Darf ich während der Schwangerschaft in die Sauna gehen? Wenn Sie sich dabei wohl fühlen, dürfen Sie während der Schwangerschaft in die Sauna gehen, vorausgesetzt Ihre Schwangerschaft verläuft normal. Wenn Sie seit langer Zeit zum ersten Mal in die Sauna gehen, fangen Sie mit niedrigen Temperaturen an, halten Sie sich nur kurz in der Sauna auf und kühlen Sie sich langsam ab, indem Sie erst Beine und Arme kalt abduschen und dann den ganzen Körper. In den ersten drei Monaten Ihrer Schwangerschaft sollten Sie, wenn Sie unsicher sind, auf das Saunieren verzichten, weil der Fötus in dieser Zeit am empfindlichsten auf äußere Einflüsse und starke Schwankungen reagiert. Auch kurz vor der Entbindung sind der Besuch der Sauna oder heiße Bäder mit Vorsicht zu genießen, da durch die hohen Temperaturen eine Frühgeburt ausgelöst werden kann. Dampfbad (Hammam) oder Finnische Sauna? Zwar mag die feuchte Wärme im Dampfbad angenehmer erscheinen, sie belastet aber den Kreislauf stärker. Der Schweiß, der durch die Wärme produziert wird, kann aufgrund der hohen Luftfeuchtigkeit nicht verdunsten und die Körpertemperatur steigt schneller an. Während der Schwangerschaft sollten Sie daher die finnische Sauna einer türkischen vorziehen.
Mitglied inaktiv
Ich rede ja nicht von der Sauna, sondern vom Solarium ;-), aber trotzdem Danke fürs gucken. LG
Mitglied inaktiv
Wie sieht es aus wenn man einen Kinderwunsch hat und Folsäure nimmt, aber ins Solarium geht wirkt die Folsäure trotzdem oder? Ist es nicht so gut? Danke im Vorraus!
Hallo, dazu liegen mir keine Studien vor. Theoretisch kann auch hier der Wirkeffekt beeinträchtigt werden. VB
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