Sehr geehrter Herr Dr. Karle, danke für Ihre Arbeit hier im Forum! Ich habe eine Frage zu schwerem Tragen in der Schwangerschaft: Mir ist bekannt, dass die einzige offizielle Richtlinie ist, nicht mehr als 5kg regelmäßig zu heben/tragen und nicht mehr als 10kg gelegentlich. Nun mache ich mir Gedanken, weil ich gestern dreimal für je ca. 15-20min meinen Arbeitsrucksack plus Einkäufe getragen habe und währenddessen mein Unterleib rechts zu stechen begonnen hat, was inzwischen zum Glück wieder aufgehört hat. Zu Hause habe ich den Rucksack abgewogen, er hatte ein Gewicht von 6kg. Die Einkäufe waren etwa 3,5-4kg schwer. Kann sich diese Belastung in dieser noch frühen Phase (8. SSW) negativ auf eine intakte Schwangerschaft ausgewirkt haben oder ist für das Tragen von Rucksäcken von einem höheren noch harmlosen Gewicht auszugehen als für das Heben von Lasten for dem Körper? Besten Dank im Voraus!
von Nutzerin-2022 am 30.03.2023, 10:21