Mitglied inaktiv
hallo,immer wieder lese ich das schweres heben und bücken, hocken vermieden werden sollten. aber in welchem umfang ist es schädlich? da es sich doch nie so ganz vermeiden lässt. am samstag ging es mir sehr gut, da habe ich drei stunden gartenarbeit incl. öfters bücken, heben, hocken gemacht. danach hatte ich starke rückenschmerzen wg. der ungewohnten bewegungen. nachts hatte ich vermehrt wässrigen ausfluss, geruchs und farblos. nicht allzuviel, aber so das es mir aufgefallen ist. die rückenschmerzen und der ausfluss waren am nächsten vormittag wieder vorbei, aber ich mache mir dennoch gedanken ich könnte meinem baby geschadet haben.das es irgendwie zu arg gedrückt worden wäre oder ähnliches.ist das überhaupt möglich? das war in der 11. wo plus 5 tage. muss ich deswegen zum arzt? heute erreiche ich meinen gyn. nicht. vorsorge erst wieder in drei wochen. ich danke für die antwort. titania73
Hallo, 1. das Bücken oder bestimmte Sitzhaltungen sind auch in der Schwangerschaft völlig unbedenklich. 2. auch wenn die Schwangere möglichst nicht über 5 kg heben soll, lässt sich dieses z.B. mit Kind(ern) wohl kaum realisieren und hier ist für diese Situationen keine andere Lösung anzubieten. Häufiges Heben schwerer Dinge kann zu Beschwerden führen. Bei erheblicher Belastung kann auch das Risiko für vorzeitige Wehen erhöht sein. 3. zur Klärung der Frage, was hier die Ursache für Ihre Beschwerden ist, empfiehlt es sich, wenn Sie sich dazu an Ihre Frauenärztin/Frauenarzt wenden, da wir von hier aus nicht in der Lage sind, eine Diagnose zu stellen. VB
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