Frage im Expertenforum Schwangerschaftsberatung an Dr. med. Vincenzo Bluni:

Schwanger ....und die Gedanken drehen im Roten.

Dr. med. Vincenzo Bluni

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Facharzt für Frauenheilkunde und Geburtshilfe

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Frage: Schwanger ....und die Gedanken drehen im Roten.

Mitglied inaktiv

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Sehr geehrter Herr Dr. Bluni Ich bin nun in der 8.SSW. Seit ca. zwei Wochen habe ich enorme Schlafprobleme. Letzte Nacht lag ich bis um 3.00 Uhr wach. Ich versuchte es mit Lesen, Lavendelöl, Schlaf - und Nerventee, Musik ja ich hörte sogar Märchenkassetten von meinen Kindern an um irgendwie den Schlaf zu finden - Fehlanzeige. Meine Gedanken kreisen immer um das Wochenbett vom fünften Kind. Ich habe das Gefühl mein Kind war damals eine Belastung für die Klinik, sie hatten soviel zu tun und liesen mich und mein fünftes Kind hinten anstehen - schon bei der Geburt hatte niemand Zeit. Dann habe ich fünf Jungs und habe Angst dass ich mit der Tatsache dass es wieder ein Junge wird nicht umgehen könnte. Ich kann keine Familien mehr sehen die ein Mädchen und einen Jungen haben, es schmerzt zu sehr. Am liebsten würde ich einen Jungen abtreiben oder einem Paar schenken die sich schon lange sehnlichst ein Kind wünschen. Dann bedaure ich das arme Würmchen in meinem Bauch.........dass ich mir doch eigentlich gewünscht habe - ich kann nicht mehr. Ich grüsse sie Redrose


Dr. med. Vincenzo Bluni

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Hallo, 1. eine veränderte Schlafqualität und eine vermehrte Müdigkeit verspüren viele Schwangere. Wobei diese Müdigkeit eher nicht durch ungenügend erholsamen Schlaf oder Überanstrengung bedingt ist, sondern diese eher die Folge der hormonellen Umstellung. Durch längeren Schlaf und tägliche Ruhephasen lässt sie sich nur teilweise beeinflussen. Ungewohnte Schlafpositionen und Schwangerschaftsbeschwerden anderer Art führen dann dazu dass der Schlaf in der Schwangerschaft oberflächlicher ist; die Frau häufiger raus muss. Empfehlenswert sind: geregelter Schlaf Abends keine schweren Mahlzeiten, Kaffe, schwarzer Tee oder andere, koffeinhaltige Getränke, wie Cola Besser vor dem Einschlafen ein Buch lesen, als vor dem Fernseher einen Abendkrimi schauen In ausgeprägten Fällen können beruhigende Tees, wie Melissentee Abhilfe leisten Kompressionsstrümpfe reduzieren die Ödeme (Wassereinlagerungen – sofern vorhanden), was dazu führt, dass weniger die Schwangere nachts seltener zur Toilette muss. Die Anwendung von Baldrian wäre immer abzuwägen, da zu Baldrian keine systematischen Untersuchungen vorliegen, allerdings auch keine Hinweise auf Teratogenität beim Menschen. 2. wenn Sie die beschriebenen Gedanken treiben und Gesprächsbedarf haben, so gibt es hier bei der Profamilia sehr gut ausgebildete Beraterinnen, die Ihnen sicher helfen können. VB


Mitglied inaktiv

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Liebe Redrose, tröste dich, das mit dem nächtlichen Wachliegen geht mir zur Zeit genauso. Ich stehe dann halt auf und sehe fern oder vertreibe mir die Zeit z. B. in diesem Forum, wie du weiter unten an meinem Beitrag von letzter Nacht sehen kannst. Wenn du den liest, siehst du die Dinge vielleicht wieder aus einem anderen Blickwinkel und weißt zu schätzen, welch Geschenk es ist, überhaupt schwanger zu sein und ein gesundes Kind zu bekommen. Freu dich einfach auf dein Kind, ob es ein Junge oder ein Mädchen ist, ist doch sowas von egal. Liebe Grüße und hoffentlich bald erholsamere Nächte Bianca


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