3kleine_Engel
Sehr geehrter Herr Dr. Bluni Ich bin jetzt in der 15 ssw und habe seit der 8ssw einen ganz schlimmen Blähbauch. Auf den Abend wird es immer ganz schlimm und ich sehe aus wie im 9 Monat Schwanger,mir ist das sehr sehr unangenehm und es tut mir weh im Bauch ich habe wie so einen Druck im Magen. Ich esse ganz normal nichts Blähendes...... Ich bin am Abend immer total unruhig und kann kaum schlafen wegen meinen Bauch. Ich hoffe sie haben mir einen Rat was mann dagegen machen könnte. Liebe Grüße Melanie
Liebe Melanie, Blähungen sind für viele Frauen in der Schwangerschaft eine bekannte und unangenehme "Begleiterscheinung". Sie sind u.a. durch die hormonell bedingte Trägheit des Darmes verursacht. Dabei verweilen die Nahrungsreste länger im Darm wodurch es zur verstärkten Gasbildung kommt. Wir empfehlen den betroffenen Schwangeren deshalb, auf so genannte "Säurelocker" wie Bohnenkaffee, stark gewürzte Speisen, kohlensäurehaltige Getränke, evtl. auch Fruchtsäfte zu verzichten. Vorbeugend ist es wichtig, dass die Frau sich ausreichend bewegt und auf eine ausreichende Flüssigkeitsaufnahme achtet. Gefördert werden solche Blähungen auch durch Zwiebeln, Kohl oder Hülsenfrüchte. In Rücksprache mit der Frauenärztin/Frauenarzt kann die betroffene Schwangere bei argen Beschwerden auch ein Mittel gegen Blähungen anwenden (Präparate wie z. B. Sab simplex® und Lefax®). Sofern diese Maßnahmen alleine nicht ausreichen, sind in der Schwangerschaft aber auch Füll- und Quellstoffe, wie z.B. Methylcellulose, Leinsamen, Kleie, Agar-Agar, erlaubt. Sie sind eigentlich dann auch Mittel der ersten Wahl. Ebenfalls eingesetzt werden dürfen bei Blähungen in der Schwangerschaft: -Osmotische Abführmittel wie Lactulose oder Sorbit -salinische Abführmittel wie Magnesiumsulfat, Bisacodyl oder Natriumpicosulfat Viele Grüße VB