Frage im Expertenforum Schwangerschaftsberatung an Dr. med. Christian Karle:

Schlafposition

Dr. med. Christian Karle

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Facharzt für Frauenheilkunde und Geburtshilfe

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Frage: Schlafposition

Nachwuchs2021.2

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Hallöchen, ich hätte eine Frage zum Thema Schlafposition. Ich versuche hauptsächlich links zu liegen. Allerdings merke ich oft das ich dadurch Rückenschmerzen bekommen und auch oft tut mein Linkes Bein weh. Und drehe mich dann nach rechts. Kann ich dem Baby schaden wenn ich auch rechts liege/einschlafe? (Auf der rechten Seite liegt der Kopf vom Baby) Nachts werde ich ab und an wach weil ich auf dem Rücken liege das sollte man ja vermeiden. Bin auch eig kein Rückenschläfer und drehe mich auch direkt wieder auf eine Seite. Muss ich Angst haben wenn ich nachts auf dem Rücken aufwache ? Hoffe sie können mir dort etwas weiterhelfen im Internet bekommt man doch etwas Angst. Vielen Dank und schöne Woche (Bin in der 20 Ssw)


Dr. med. Christian Karle

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Guten Tag, in der 20. SSW können Sie ganz individuell Ihre bequeme Schlafposition einnehmen, ohne sich Sorgen machen zu müssen. Alles andere führt nur zu Verspannungen, die kein Mensch braucht. Ist die Position unbequem, dann eben einen andere.....Das Kind ist da eher nicht so wählerisch. Alles Gute wünscht Ihnen. Dr. Christian Karle


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