Frage im Expertenforum Schwangerschaftsberatung an Dr. med. Christian Karle:

Schlafposition

Dr. med. Christian Karle

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Facharzt für Frauenheilkunde und Geburtshilfe

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Frage: Schlafposition

Netti2020

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Guten Morgen Herr Dr. Karle, in einer Schwangerschafts-App hatte ich gelesen, dass man nicht auf der rechten Seite schlafen soll. Seitdem versuche ich dies zu vermeiden. Auf Grund einer Blutgerinnungsstörung spritze ich Clexane und trage Kompressionsstrümpfe. Daher bin ich bezüglich der ausreichenden Versorgung des Kindes sehr bemüht, mich an alles zu halten. Mit zunehmender SS kommen nun jedoch Rückenschmerzen hinzu (ich weiß nicht, ob bedingt durch Skoliose in der BWS von 45 grad!?). Manchmal würde es dem Rücken gut tun, auf der rechten Seite zu liegen. Ich bekomme dann jedoch schnell ein schlechtes gewissen, wache manchmal deswegen auch nachts auf. Wie hoch halten sie das Risiko, dass die Venen abgeklemmt werden, wenn man auf der rechten Seite liegt? Die Studie dazu soll ja umstritten sein, verunsichert mich dennoch. Meine FÄ kannte die Studie, wollte sich jedoch nicht so wirklich dazu äußern. Danke für Ihre Einschätzung!


Dr. med. Christian Karle

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Guten Tag, ich persönlich halte von der Studie nichts. Bis zur 20.SSW gibt es eh kein mechanisches Problem mit der Gebärmutter und danach nehmen Sie am besten die Position ein, in der Sie sich am wohlsten fühlen; sonst bekommt man Rückenschmerzen etc. Bevor das Kind nicht genügend versorgt wird, wird Ihnen als Mutter eher schlecht und man ändert automatisch die Position. Machen Sie sich nicht verrückt und genießen die SS in der Position, in der Sie sich gut fühlen. Alles Gute wünscht Ihnen. Dr. Christian Karle


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