Frage im Expertenforum Schwangerschaftsberatung an Dr. med. Vincenzo Bluni:

Saunagang erlaubt?

Dr. med. Vincenzo Bluni

Facharzt für Frauenheilkunde und Geburtshilfe

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Frage: Saunagang erlaubt?

Mitglied inaktiv

27.12.2007, 10:30 Uhr Beitrag melden

Ich bin in der 21. SSW und habe einen Saunagutschein bekommen. Ist es sinnvoll, während der SS in die Sauna zu gehen oder raten Sie davon ab?

Dr. med. Vincenzo Bluni

27.12.2007 Beitrag melden

Hallo, sofern der Schwangeren die Sauna keine kreislaufmäßigen Probleme bereitet und sie daran gewöhnt ist, kann sie in Rücksprache mit ihrem behandelnden Frauenarzt oder Frauenärztin nach Ablauf der ersten drei Monate der Schwangerschaft auch in die Sauna. Aber, auch die erfahrene Sauna-Gängerin sollte nicht bei Temperaturen über 90 Grad saunieren. Gegen Ende der Schwangerschaft in der Sauna lieber sitzen als flach auf dem Rücken liegen. Dabei kann es Schwangeren manchmal schlecht werden. Frauen, die zu Krampfadern neigen, sollten sich nicht der Sauna-Hitze aussetzen. Die Venen werden so noch mehr belastet. Bei vorzeitigen Wehen darf nicht sauniert werden, weil Wärme wehenfördernd wirkt. VB

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