Mitglied inaktiv
ICH BIN JETZT IM ZWEITEN MONAT SCHWANGER UND HAETTE SEHR GERNE EINEN RAT WIE ICH DAS RAUCHEN AM BESTEB AUFGEBEN KOENNTE.
hallo, in jedem Fall ist das Anliegen, das Rauchen in der Schwangerschaft aufzugeben, zu begrüßen. In der Frage, wie das am besten klappt, wäre als erstes der Hausarzt als Anlaufstelle zu nennen. Weiter Informationen zur Raucherentwöhnung gibt es z.B. unter www.rauchfrei.de VB
Mitglied inaktiv
am besten sofort!!! Glaub mir, ich habe vor der SS tiiiiierisch viel geraucht, und vorher alles mögliche versucht, damit aufzuhören. Der einzige Weg, wie es funktioniert, ist AB SOFORT damit aufzuhören. Schmeiss die SChachtel(n) weg, lenk dich ab mit viel Aktion. Nur so gehts, echt! Akkupunktur wäre eventuell noch ne Hilfe...kostet aber ca 100 Euro! Viel Glück! Es lohnt sich, damit aufzuhören. Ich habe 3 FG`s hinter mir( habe jedesmal weitergeraucht 5-10 Ziggis/Tag) Dieses mal bin ich schon viel weiter als die letzten male...ich denke nicht, das das Zufall ist!
Mitglied inaktiv
hallo, ich habe vor der ss ca 1schachtel am tag geracht, hab es dann geschafft es auf 1-5zigaretten pro tag runterzuschrauben. konnte diese menge auch nach der ss beibehalten. habe trotzt rauchen 2gesunde kinder. mein rat, reduzieren statt ganz aufzuhören. lg melinda
Mitglied inaktiv
Also ich kanns nicht glauben? Auch 1-5 Zigaretten sind pures Gift. AUFHÖREN! Das ist der einzigste Rat, den man geben sollte. Auch wenn es viele Kinder dennoch gesund schaffen. Ich bin Krankenschwester. Habt ihr mal die Babys gesehen, die grau und untergewichtig auf Entzug im Bettchen liegen und zittern und total am Ende sind? Ein schöner Start ins Leben nur weil die Mutter das Rauchen nicht aufgeben konnte oder wollte. Wenn ich bereit bin, ein Baby zu kriegen, dann muß ich auch bereit sein, ihm den bestmöglichen Start zu geben, der ist sicher nicht dieser! Das ist Diziplinlosigkeit, das ist alles. Ich hab schon zu viele Frühchen gesehen und zu viele Babys, die mit Lungenentzündungen zur Welt kamen und künstlich beatmet werden mußten. Schön für die, bei denen alles gut ging. Obwohl die Kinder von Rauchern meist eben nicht so gesund sind, oft an Atemwegserkrankungen leiden, häufiger an Krupp-Anfällen, Asthma, Lungenentzündungen, Untergewicht, Entwicklungsstörungen, Konzentrationsschwäche etc. Aber sorry, eigentlich mische ich mich da nicht ein - nur kann man wohl keiner Schwangeren ohne Gewissensbisse das reduzierte Rauchen erlauben. Stefanie
Mitglied inaktiv
Hallo Dooby, ich habe 12 Jahre geraucht, zuletzt 25 Stück am Tag und konnte nicht aufhören. Sogar nach einer Lungenentzündung habe ich weiter geraucht. Am Anfang meiner Schwangerschaft habe ich auf 5 reduziert dann auf 3, 2 und schließlich abends 1. Irgendwann hat es keinen Spaß mehr gemacht weil ich bei jedem Zug ein sehr, sehr schlechtes Gewissen hatte, daß mein Baby keine Wahl hat ob es vergiftet werden will oder nicht und vor allem die Krankheiten und Allergien, die es später bekommen kann, nur weil ich es nicht geschafft hätte aufzuhören. Es wäre sehr egoistisch von mir und ich könnte es mir nie verzeihen wenn das Baby später wegen mir krank wäre. Stell dir immer vor wie dein Baby gezwungen wird mitzurauchen ob es will oder nicht. Du mußt jetzt sehr stark sein und dir immer sagen, DU entscheidest über dich und nicht eine kleine Zigarette. Du schaffst es bestimmt, glaube an dich. Ich drücke dir die Daumen. Liebe Grüße Anja
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