Rauchen und SS

liebe Elfi, das Anliegen, das Rauchen entweder ganz aufzugeben oder zumindest auf ein Minimum zu reduzieren, ist sehr ehrenhaft und aus medizinischer Sicht kann man sich über jede Schwangere freuen, die es schafft, die Schwangerschaft ohne Zigaretten zu überstehen. Sofern die Schwangere es nicht selbst schafft, kann sie sich an ihren Hausarzt wenden oder an eine entsprechende Beratungsstelle für Suchtfragen. Dennoch sind wir uns bewußt, dass dieses erstens nicht immer so klappt und dass man in einigen Fällen schon froh sein muss, die Frau dazu gebracht zu haben, die Menge der Zigaretten deutlich zu reduzieren. Das Rauchen sollte in jedem Fall und zwar sofort während der Schwangerschaft unterbleiben. Es sind hier auch keine Entzugssymptome zu erwarten. Das Umsteigen auf "leichte Zigaretten" ist nichts anderes, als ein Werbetrick: denn die enthalten die gleiche Menge an krebserregenden Substanzen und richten nicht weniger Schaden an, als die anderen! Das Rauchen führt zwar nicht zu irgendwelchen Fehl- oder Missbildungen, dennoch sind die meist nicht so sichtbaren Folgen für die Kinder nicht zu vernachlässigen oder zu verharmlosen: Die folgenden Probleme können bei Kindern auftreten, deren Mütter in der Schwangerschaft rauchen: Konzentrationsschwäche und Hyperaktivität, Die Gefahr, dass Kinder aggressives Verhalten entwickeln, ist dann dreifach erhöht, wenn ihre Mütter während der Schwangerschaft geraucht haben. Kinder, deren Mütter während der Schwangerschaft rauchen, haben ein um 30 Prozent erhöhtes Risiko, im Jugendalter an Asthma zu erkranken Werdende Mütter, die rauchen, setzen außer der Gesundheit auch die Intelligenz ihres Nachwuchses aufs Spiel, Frauen, die während der Schwangerschaft mehr als eine Schachtel Zigaretten täglich rauchen, erhöhen das Risiko, dass ihr Baby später an "Plötzlichem Kindstod" stirbt, um mindestens das Siebenfache. Säuglinge von Nichtraucherinnen wiegen bei der Geburt durchschnittlich 3.493 Gramm. Kinder von Frauen, die täglich mehr als 20 Zigaretten rauchen wiegen nur 3.216 Gramm. Die Frühgeburtlichkeit mit allen Folgen ist bei Raucherinnen bekanntermaßen viel häufiger anzutreffen. Insgesamt drei krebserregende Substanzen Karzinogene, die im Tabakrauch enthalten sind, haben die Wissenschaftler auch im Blut ungeborener Kinder nachgewiesen. Etwaige Folgen - z.B. für Krebserkrankungen im Kindesalter - sind bisher noch nicht abzusehen. Kinder von Müttern, die in der Schwangerschaft geraucht haben, zeigen häufiger Konzentrationsschwächen und Sprachstörungen. VB

Hi Elfi, ich bin auch schwanger und hab es gott sei dank geschafft aufzuhören. Mit der Hilfe eines kleines Buch?s (160 Seiten), das Nichtraucher werden wirklich einfach macht. Dachte auch dass sowas nicht stimmen kann aber ich habs gelesen und fand es nicht schwer das Rauchen zu lassen. Bin echt glücklich, dass ich nie wieder rauchen muss. Freu. Das Buch heißt "Endlich Nichtraucher" von Allen Carr und kostet 8 ¤. Versuch?s mal. Wenn du noch andere Meinungen zu dem Buch möchtest, lies mal die Online-Rezisionen bei amazon durch. (hab dir die URL unten hin kopiert) Das Buch ist echt klasse. Es war noch nie so einfach mit dem Rauchen aufzuhören. Lg und ich drück dir die Daumen Dine http://www.amazon.de/exec/obidos/ASIN/3442136644/qid=1064076008/sr=2-1/ref=sr_aps_prod_1_1/028-9894561-6809361

Hallo Dine, danke für deine Antwort. Habe dazu noch ein paar Fragen. Ich besitze diese Buch, habe schon vor nem Jahr versucht damit aufzuhören, aber kein Erfolg gehabt. Da steht ja drin man kann weiterrauchen, wie hast du das gehandhabt oder hast du schon vor der SS aufgehört? Oder in der wievielten Woche? Ich werde es wohl noch einaml versuchen, es muß doch irgendwie möglich sein. LG elfi

Gib hier im Forum im Suchlauf doch mal "Rauchen" ein - da gibt es einige Postings... Das mit der Ängstlichkeit kann ich nicht so ganz glauben, oder du weißt nicht, was alles passieren KANN...?? Sabine

Hallo Elfi, ich war in der 6. Woche als ich erfuhr das ich schwanger bin. Die SS war nicht geplant und hab deshalb auch nicht damit gerechnet. Als mir meine FÄ dann bestätigte, dass ich schwanger bin, hab ich meinen Zigarettenkonsum reduziert und mir das Buch gekauft. Da es nur 160 Seiten hat, hab ich das Buch in 2 Tagen durchgelesen. Während dieser 2 Tage habe ich weiter geraucht. Hatte ein super mieses Gefühl dabei weil ich wusste, dass ich dem Kleinen mit jeder Zigarette schade und hatte auch mit jeder Zigarette weniger Lust auf die nächste aber ich hatte dieses Verlangen nach ihr noch nicht im Griff. Nachdem ich das Buch ausgelesen hatte, war ich aber endlos froh endlich Nichtraucher zu sein. Was mir gut über die ersten Tage geholfen hat, war das ich mir Zettelchen mit wichtigen Sätzen aus dem Buch oder mir selber Merksätze oder Ansichten aufgeschrieben hab. Die hab ich dann an meine Pinnwand geklebt und hatte sie somit vor der Nase und konnte sie mir immer wieder durchlesen wenn diese kleine "Nikotinbestie" in mir, wollte dass ich sie füttere. Nach 2 Wochen hab ich die Zettelchen nicht mehr gebraucht. Bin jetzt seit 5 Wochen Nichtraucher und denke nur noch manchmal ans Rauchen (z.B. in Stresssituationen) aber nicht mehr mit dem Verlangen mir eine anzuzünden. Freu. Lass dich nicht entmutigen weil es einmal nicht geklappt hat. Versuch es einfach nochmal. Ich hab vor 2 Jahren dieses Buch auch schon mal gelesen und hab dann 4 Tage nicht geraucht. Aber dann kam ne Party,....ach nur eine......,naja den Rest kannst du dir ja denken. Ich hab dass Buch damals an einem Tag durchgelesen, überflogen triffst eher. Viele Ansichten,Tips, Ratschläge, etc. hatte ich nicht verinnerlicht. :( Deshalb rate ich dir das Buch nicht an einem Tag zu lesen und dir Notizen zu machen und/oder dir mit einem Textmarker Stellen im Buch zu markieren. Mir viel es dieses Mal echt nicht schwer auf das Rauchen zu verzichten. Außerdem haben wir ja auch zusätzlich noch ne Motivation, das Kleine in unserem Bauch, das es dort so gut wie möglich haben soll. Ich drück dir ganz fest die Daumen. Wenn du noch Fragen hast oder sonstwas, meine mailadresse ist cailem@gmx.net Lg Dine