Pfefferminzöl in der SS

Ich habe eine Erkältung und bin in der 36. SSW. Um die verstopfte Nase zu lösen und zu verhindern dass sich was in die Nebenhöhlen setzt, inhaliere ich normalerweise 2-3 Mal am Tag heißes Wasser mit jap. Heilpflanzenöl. Nun ist mir eingefallen, dass ätherische Öle ja wehenauslösend sein können und heute nacht hatte ich das Gefühl, leichte Wehen zu haben (was zu der Zeit ja auch durchaus normal sein kann und nichts schlimmes heipen muss) Ich hätte schon gerne noch 2-3 Wochen gewartet bis es losgeht. Was kann ich also gegen meine Erkältung tun, denn Nasentropfen sind ja auch tabu oder gibt es welche, die ich nehmen darf?