Frage: Nahrungsergenzung
Bender
Hallo, Meine frau ist jetzt in der 5 ssw. Wir schauen auf abwechslungsreiche ernährung. Aber trotzdem sind wir nicht sicher, ob sie genug Vitamine, Eisen, Calsium.... zusich nimmt. Soll sie noch irgendwelche nahrungsergenzungsmittel zu sich nehmen? Sie nimmt seit ca. nem halben jahr "folio forte" 800yg. Soll sie noch was zusätzlich nehmen, was in dieser fase wichtig ist? Vielen dank für ihre mühe
Hallo, Nein, dafür gibt es keinerlei Empfehlung. Ausschlaggebend ist die Einnahme von Folsäure in den ersten drei Monaten und die Substitution von Jodid (außer bei Überfunktion der Schilddrüse). VB
Surematu
Eine ausgewogene Ernährung reicht aus, es müssen außer Folio keine weiteren Ergänzungsmittel genommen werden.
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