sarah369
Guten Tag Herr Dr. Bluni, ich war die ersten 3 Monate meiner SS krank geschrieben, wegen einer ÜS nach ICSI. Nun bin ich Ende der 14. Woche und war gestern beim FA. Es sah alles super aus, Eierstöcke klein, keine Zysten mehr und mein Arzt hat mir die Freigabe gegeben für Job/ Sport etc. Heute war ich zum ersten Mal wieder im Fitnesscenter. Habe 35 Minuten Crosstrainer gemacht (Puls bis maximal 146) und ein bißchen, leichte Gewichte für Arme/ Oberkörper - leicht Oberschenkel. Doch seit dem Sport habe ich stärkeres Ziehen im Unterbauch/ Leistengegend. Das ziehen habe ich eigentlich immer mal stärker, mal weniger. Aber jetzt - nach dem Sport - war es wieder schlimmer. Magnesium nehme ich schon. Ist das bedenklich? Habe ich es heute schon übertrieben? Soll ich was ändern? Danke!
Hallo, ja, sehr wahrscheinlich war das dann doch ein wenig zuviel. Wenn die Beschwerden anhalten, dann wenden Sie sich bitte an Ihre Frauenärztin/Frauenarzt. VB
Bela66
Hallo, das hatte ich in meinen Schwangerschaften auch, wenn ich es übertrieben habe. 35 Minuten Crosstrainer sind ganz schön anstrengend und waren offenbar doch arg viel - auch wenn Dir das außerhalb der Schwangerschaft nichts ausgemacht hat. Lass den falschen Ehrgeiz und begnüge Dich mit deutlich weniger, hu? Der Körper zeigt einem in der Schwangerschaft oft ganz genau, wenn es ihm zuviel wird - man sollte wirklich darauf hören, um nichts zu riskieren, denn das lohnt sich nicht, gell!
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