Hallo, ich bin jetzt in der 32. SSW und bei mir wurde ein "kleiner" Nabelbruch festgestellt. Es wurde gesagt,dass man da weiter nichts zu machen braucht und man den Bruch nach der Schwangerschaft durch Gymnastik wieder beheben kann. Wie kann ich verhindern,dass das Gewebe noch weiter reißt bzw. kann man das überhaupt verhindern? Ich habe gehört, dass man das evtl. wieder "reindrücken" kann?!?!? Mein Kind ist immer sehr aktiv im Bauch und dadurch habe ich des öfteren Schmerzen im Nabelbereich und das Gewebe wird dadurch ja sicher auch wieder mehr belastet. Vielen Dank im Vorab für Ihre Antwort! Gruß Nicole