Frage im Expertenforum Schwangerschaftsberatung an Dr. med. Vincenzo Bluni:

Milchunverträglichkeit, Calciumzufuhr

Frage: Milchunverträglichkeit, Calciumzufuhr

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Hallo Dr. Bluni, ich reagiere allergisch auf Milchproteine und nehme täglich ein Kombipräparat mit 600mg Calcium und 400 mg Vitamin D. Das habe ich auch in den 1. 3 Monaten der Schwangerschaft eingenommen. Müsste ich ab dem 2. Trimenon die Dosis erhöhen? War sie überhaupt bisher ausreichend? Vielen Dank und viele Grüße, Vicky


Dr. med. Vincenzo Bluni

Dr. med. Vincenzo Bluni

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Hallo, Für eine Laktoseintoleranz in der Schwangerschaft gibt es in aller Regel nichts besonderes zu beachten. Im Vordergrund steht die ausgeglichene Aufnahme von Kalzium: Sofern dieses für sie wegen der o.g. Intoleranz nicht möglich ist, kann über calciumreiches Mineralwasser die Aufnahme gesteigert werden. Ebenfalls calciumreich sind Hülsenfrüchte, Gemüse wie Broccoli, Mangold oder Grünkohl und Samen wie z. B. Sesam. Zusätzliche Calciumsubstitution mit Tabletten stimmen Sie jedoch immer erst mit Ihrem Arzt ab. VB


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