Nugget128
Hallo, ich nehme schon von Beginn an für die Schwangerschaft die Menssana Folsäure und Fischöl Tabletten. Die Tabletten soll man schon vor dem Frühstück nehmen aber bekomme das nie hin, weil die so stinken und immer wieder hoch kommen. Ich nehme die immer nach dem Essen aber mittlerweile ist mir so schlecht von den Ölkapseln, das zieht sich sogar mehrere Stunden. Gibt es da eine Alternative?
Hallo, in der Tat gibt es eine relativ einfache Alternative: verzichten Sie auf die Fischölkapseln. Für deren Substitution oder Einnahme gibt es keinerlei wissenschaftliche Evidenz. Herzliche Grüße VB
Mitglied inaktiv
Wenn das Präparat nach Fisch "stinkt" ist es verdorben. Dann sollte man es auch nicht nehmen. Alternative ist Algenöl (Hersteller Norsan), das riecht aromatisch und stinkt überhaupt nicht.
Nugget128
Die sind nicht verdorben, ich mag die einfach nicht riechen. Die Packung ist neu.
Mitglied inaktiv
Du nimmst die Fischöl Kapseln wegen Omega-3-FS? Die vegane Alternative ist Algenöl, und es sind genau die gleichen Omega-3 Fettsäuren drin.
Nugget128
Super, danke 