mache ich etwas falsch?

Hallo, Ich habe gleich mehrere fragen. Das ist meine erste schwangerschaft und ich sitze seit einigen jahren im rollstuhl von daher habe ich nicht so viel muskulatur. Kann es meinen kind schaden wenn ich sehr viel sitze? Ich habe oft das gefühl es drückt so und ich bekomme schlecht luft. 2. Ich mache mir etwas sorgen wenn ich aufs klo gehe und fest presse das es dem kind schaden könnte, das traue ich mich immer kaum. 3. Wenn ich mit dem Rollstuhl unterwegs bin braucht das recht zum vortbewegen ja kraft und ich werde auch hochgehoben oft zum umsetzen ist das schlecht? Seit gestern habe ich so stechende schnerzen im unterleib.