Frage im Expertenforum Schwangerschaftsberatung an Dr. med. Vincenzo Bluni:

Mache ich etwas falsch?

Frage: Mache ich etwas falsch?

Mitglied inaktiv

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Hallo, ich würde gerne wissen ob ich etwas falsch mache und ob es meinen Baby schadet? Ich bin in der 13.SSW habe nur 1kg zugenommen weil ich nicht all das was gesund ist essen kann. Ich esse unregelmäßig weil ich seit anfang der Schwangerschaft starke Sodbrennen habe. Schadet es meinem Kind das unregelmäßige essen? Sollte ich vielleicht Nahrungsergänzungstabletten oder Sirup nehmen?


Dr. med. Vincenzo Bluni

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liebe Mirjete, hier brauchen Sie sich nicht zu sorgen, dass dieses das Kind beeinträchtigen würden. Gerade zu Beginn der Schwangerschaft können sich vielerlei Beschwerden einstellen, wie auch das Sodbrennen. Dieses kann eben begleitet sein, von einer Appetitlosigkeit und der Erfahrung, dass hier weniger gegessen wird. Die Ungeborenen holen sich dennoch das, was sie brauchen. Zum Sodbrennen lässt sich darüber hinaus folgendes sagen: der hormonell bedingt verringerte Tonus der glattgestreiften Muskulatur sorgt auch dafür, dass die Eintrittspforte von der Speiseröhre zum Magen nicht richtig verschlossen bleibt und so saurer Magensaft zurückfließen kann und das typische Sodbrennen, was auch mit Aufstoßen einhergehen kann, hervorruft. Sinnvoll ist es hier, auf kleinere Mahlzeiten umzustellen. Verzichten Sie auf alles, was die Bildung der Magensäure wie etwa Bohnenkaffee oder Süßigkeiten anregt. Meiden Sie stärker gewürzte und frittierte Speisen. Als Getränke sind stille Wasser, die keine Kohlensäure enthalten, aber auch andere, kohlensäurefreie Getränke und Kamillentee geeignet. Manchmal kann ein Glas warme Milch, ein Joghurt oder eine Milchspeise vor dem Schlafengehen ebenso Linderung verschaffen, wie das Kauen von Haselnüssen oder trockenen Haferflocken. Nehmen Sie sich beim Zerkauen ausreichend Zeit. Vorsicht: manchmal kann der Tipp mit der Milch oder den Milchspeisen auch genau gegenteilige Reaktionen hervorrufen. Aus diesem Grund ist es empfehlenswert, eher häufigere und dafür kleinere Mahlzeiten zu sich zu nehmen. Nach dem Essen am besten erst mal ein wenige bewegen und einen kleinen Spaziergang machen, anstatt sich hinzulegen. Während des Liegens dann den Oberkörper mit einem Kissen etwas höher lagern. Für hartnäckige Fälle gibt es ansonsten einige Präparate, die man hier auch gut verordnen kann und die dann Abhilfe leisten. Vor allem zu nenne wären die so genannten Antazida, die in der Lage sind die Magensäure zu neutralisieren und damit die Beschwerden schnell und effektiv zu lindern. Als Präparate zu nennen wären hier zum Beispiel Magaldrat-Lutschtabletten®, Maaloxan-Suspension®, Gaviscon-Suspension®,. Die lokal wirkenden Antazida, (wie z.B. Maaloxan®) die Aluminium enthalten, gelten in der gesamten Schwangerschaft als unbedenklich. Hier sollten aber Tageshöchstdosen nicht überschritten werden. In jedem Fall ist es sinnvoll, wenn Sie sich bei Bedarf durch Ihre Frauenärztin/Frauenarzt hinsichtlich der für Sie besten Maßnahmen und des Medikamentes beraten lassen. VB


Mitglied inaktiv

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Wozu denn Sirup? Zunehmen ist doch nicht alles. Im Normalfall nimmt sich das Baby was es braucht. 1kg in der 13.SSW ist nicht viel aber okay. Viele nehemn am Begin der SS sogar ab. Ich auch udn ab der 16.SSW so laaangsam erst zu. Nur 7kg in der ganzen SS. Mein Baby kam gesund und nicht untergewichtig zur Welt. Mach dir keine Gedanken, iß einfach und der Zwerg bekomtm was er braucht. Kerstin


Mitglied inaktiv

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Also ich habe erst im 6. Monat angefangen zuzunehmen.....jetzt bin ich in der 39 woche und habe insgesamt 10 kg zugenommen.Mein Baby ist gesund und gut entwickelt...ich glaube, dass istvon frau zu frau unterschiedlich.und so lange auf dem U-schall alles in Ordnung ist, braucht man sich keine Sorgen machen..


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