Mitglied inaktiv
Ich bin jetzt in der 16 SSW. Seit ich extrem an Nasenbluten leide nehme ich Kräuterblut Dragees (keine Eisentabletten da ich schon bei meinen vorherigen Schwangerschaften viel Probleme damit hatte). Meine Verdauung scheint darauf zu reagieren ich kann nur alle 4 Tage aus die Toilette, habe dann ständig ein Völlegefühl und druck . Was kann ich dagegen machen? Und ich weiss nicht ob das Wetter mir so zu schaffen macht aber ich habe ständig Kopfschmerzen (Tags wie Nachts) und das mehrer Tage hinereinander. Mein Nacken ist auch verspannt. HAb es mit wärme versucht, leider ohne Erfolg. Was kann ich ausser Paracetamol gegen die Kopfschmerzen nehmen.
Hallo, 1. bei Verstopfung ist es wichtig und sinnvoll, sich überwiegend ballaststoffreich z.B. mit Leinsamen zu ernähren, ausreichend zu trinken 2-3 Liter am Tag und wenn die Weizenkleie oder Milchzucker nicht hilft, dann ist noch das Magnesium zu nennen, das in hoher Dosierung den Stuhl verdünnt und den Stuhlgang fördert. Wenn es gar nicht geht und zu starke Beschwerden macht, ist auch mal ein Mikroklistier erlaubt, das nach 5-20 Minuten den Darm zuverlässig und schonend entleert. Da diese Maßnahme aber auch mal unerwartet zu Wehen führen kann, sollte sie nur in Absprache mit dem Frauenarzt oder Frauenärztin vor Ort eingeleitet werden. 2. der Kopfschmerz ist immer nur ein Symptom und kann - auch in der Schwangerschaft - vielerlei Ursachen haben: zu hoher oder zu niedriger Blutdruck, Stress, hormonelle Veränderungen der Schwangerschaft, Flüssigkeitsmangel, Migräne etc. Hier ist es in der Situation am ratsamsten, dass Frauenärztin/Frauenarzt und vielleicht der Hausarzt die Ursache eingrenzen. Danach wird eine bessere Einschätzung der persönlichen Situation möglich sein. Dieses auch im Hinblick auf die bestmögliche Therapie. Wenn aufgrund der Besprechung mit Frauenärztin/Frauenarzt oder Hausarzt diese(r) nichts einzuwenden haben, ist Paracetamol das Schmermittel der Wahl. Migränetypische Mittel sind in der Schwangerschaft nicht erlaubt. Hilfreich können auch die Akupunktur und Entspannungsübungen sein. Besprechen Sie hier bitte das für Sie sinnvollste Vorgehen mit Ihren behandelnden Ärzten am Ort. VB
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