Frage im Expertenforum Schwangerschaftsberatung an Dr. med. Vincenzo Bluni:

Klettern

Frage: Klettern

Mitglied inaktiv

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Hallo Dr. Bluni, ich bin jetzt in SSW 16+6 und bin mir jetzt a bisserl unsicher. Ich klettere und konnte es die ersten 12 Wochen auf Grund von Übelkeit und zu wenig Kraft und Kreislaufproblemen nicht machen. Inzwischen fühle ich mich aber fit und mein Bauch ist noch kaum zu sehen und schränkt mich nicht ein. Am WE habe ich eine Tour von guten drei Stunden gemacht, ich war angenehm k. o. aber nicht zu ausgepowert. Der Klettergurt sitzt so, dass er mich nicht einengt, sollte ich dennoch auf irgendwas achten. Nicht zu lange oder gibt es Erfahrungswerte die Klettern während der SSW verbieten!?! Vielen Dank und liebe Grüße vom mondscheinkind


Dr. med. Vincenzo Bluni

Dr. med. Vincenzo Bluni

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liebes Mondscheinkind, das Klettern gehört ganz sicher zu den nicht empfehlenswerten Sportarten in der Schwangerschaft. Insofern kann ich Ihnen hier empfehlen, sich um Alternativen zum Klettern zu kümmern, da damit doch zuviele Unsicherheiten und Gefahren verbunden sind. VB


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