Chris
Hallo Dr. Bluni, ich bin nun in der 14.Woche und bereits seit der zweiten bis dritten plagt mich große Müdigkeit. Tagsüber hielt es sich immer in Grenzen, da ich auch aktiv bleiben konnte (mit 1.Kind). Dennoch schlafe ich seitdem immer um 20 Uhr mit ein. Ich kann da machen was ich möchte, ich schlafe einfach mit ein. Mitten in der Nacht werde ich dann wach. In den letzten zwei Monaten war ich vier Mal krank (!),zuletzt mit einer Nasennebenhöhlenentzündung. Heute bringe ich es an die Spitze. Nach 11 (!) Stunden Nachtschlaf, war ich schon vormittags wieder müde! massiv müde. Ich ernähre mich gut und ausgeglichen, allein scho durch mein Kind. Meine Eisenwerte und mein Blutdruck sind im normalen Bereich. Ich studiere an ein konzentriertes Arbeiten ist derzeit in keinster Weise zu denken. Was kann ich machen? Gibt es doch noch bestimmte Lebensmittel die mir gut tun würden? danke für ihre Antwort. (entschuldigen sie den SatzRest. Ein technisches Problem...)jakann ich machen??? Gibt es doch noch bestimmte Lebensmittel
Hallo Chris, 1. primär empfehlen wir für die Stärkung des in der Schwangerschaft in Mitleidenschaft gezogenen Immunsystems gesunder Ernährung jeglicher Art, viel Bewegung u. Sport, sowie ausreichenden Aufenthalt an der frischen Luft. 2. liegt eine gegebenenfalls behandlungsbedürftige Erkrankung vor, stimmen Sie bitte darüber hinaus mit Ihrer Hausärztin/Hausarzt die notwendige Therapie ab, auf die nicht verzichtet werden muss, nur weil eine Schwangerschaft vorliegt. Liebe Grüße VB
Leela
Hallo, lass Deine Schilddrüse testen. vielleicht hast Du eine unterfunktion. LG
Chris
Nein. das wurde familiär bedingt schon einmal getestet. davon ab, dass ich vor der Schwangerschaft absolut fit war. Aber danke...