In Undedanken gehandelt

Guten Abend, entschuldigen Sie, schon wieder hab ich eine Frage, ich bin sehr beunruhigt. Ich habe vorhin im Spülbecken Essensreste, die am Sieb hingen enternt. Darunter war hauptsächlich frischer Salat, aber auch Reste, die mir älter schienen und in Ungedanken hab ich mit der selben Hand -hatte nur ganz kurz lauwarmes Wasser drüber laufen lassen- über den Mund gewischt, kam auch mit der Hand in den Mund. Es lief zwar schon eine Weile Wasser ins Spülbecken, weil ich den Salat gewaschen hatte, auch hab ich sofort danach meinen Mund abgewischt und mit heißem Wasser gegurgelt. Trotzdem mach ich mir Sorgen wegen Listeriose. Vielen, vielen Dank für Ihre Antwort!