Mitglied inaktiv
Ich lebe in Ostafrika und bin in der 23SSW. Es steht eine Reise ueber eine Hochebene an bei welcher ich ueber 3000 Meter (ca. 3300/3400 Meter) kommen wuerde. Im Moment lebe ich bereits auf 1600/1800 Meter, bin also schon etwas aklimatisiert. Wie langsam muesste ich die Autostrecke auf 3000 Meter angehen um gut genug akklimatisiert zu sein (wieviel Tage auf welcher Hoehe verbringen fuer die Akklimatisierung), damit das Baby ausreichend mit Sauerstoff versorgt wird. Vielen DAnk fuer Ihre Hilfe!!!
liebe Gudrun, Höhen, die über 2500 Meter gehen, sollten in der Schwangerschaft gemieden werden. VB
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