Mitglied inaktiv
Sehr geehrter Herr Dr. Bluni, ich bin in der 13. Woche ohne jegliche Probleme schwanger. Nun habe ich gelesen, dass manche Gewürze (Fenchel, Kardamon, Zimt etc) wehenfördernd sein sollen, wenn man diese aufnimmt. Raten Sie von Tees dieser Art ab oder spielt das in den ersten 2 Dritteln noch keine Rolle? Außerdem werde ich nach Island reisen (16/17 SSW). Kennen Sie eine Grenze wie heiß man baden darf wg der Quellen dort? Was gilt für normale Bäder daheim? Vielen Dank und mit freundlichen Grüßen, Katrin
hallo Katrin, solche Gewürze sind meist erlaubt und wehenauslösend wären sie - wenn überhaupt - wohl nur bei erheblichen Mengen. in Anlehnung an Studienergebnisse wonach eine erhöhte Körpertemperatur zumindest in den ersten 3 Monaten der Schwangerschaft (Baden heißer als 39 Grad Celsius, Sauna) negative Auswirkungen haben kann, sollte man bei Bedarf darüber sprechen, zumindest in den ersten drei Monaten - nicht wärmer als 38 Grad Celsius baden. Danach ist warmes/heisses Entspannungsbad nicht generell abzulehnen. Es wird auch häufig bei der Aufnahme zur Geburt angeboten und ist hier sicher eine gute, unterstützende Maßnahme. Es sollte jedoch bedacht werden, dass ein zu heißes Bad manchmal unerwartete Kreislaufreaktionen, gerade zum Ende der Schwangerschaft hervorrufen kann. VB
