Mitglied inaktiv
Hallo ich habe eine Frage und zwar geht es um mein Gewicht. Auf den Statistiken sind so in der 28.SSW c.a. 10 kg die man zunimmt. Ich aber habe schon 17 kilo zugenommen und war vor der Schwangerschaft ziemlich schlank.Man siehts eigentlich nur am Bauch und an keinen anderen stellen,habe schon eine riesen Kugel. Einen Bauchumfang von 107cm. Ist das normal das ich so viel zunehme? Ich achte auch eigentlich auf das essen und auf Obst. Danke für Ihre Antwort LG Steffie20w
liebe Steffi, die empfohlene Gewichtszunahme in der Schwangerschaft richtet sich vor allem nach dem Body-Mass-Index (=BMI=Körpergewicht geteilt durch (Länge in Metern zum Quadrat) ) der Schwangeren vor Beginn der Schwangerschaft. Denn dieser gibt am besten Auskunft über die individuelle Gewichtssituation: Wenn er in etwa bei 25 liegt, würde man von Normgewicht sprechen. Ist er 19 und kleiner, liegt ein Untergewicht vor. BMI (kg/m2) vor der Schwangerschaft und empfohlene Gesamtzunahme(kg): niedrig (kleiner 19)) 12,5-18 normal (19-25) 11,5-16 hoch (größer 26) 7-11,5 Der Zeitpunkt dieser Gewichtszunahme, kann schon mal variieren. Erfahrungsgemäß findet diese aber meist nicht vor dem 2. Schwangerschaftsdrittel statt. Nimmt die Schwangere weniger zu ist dieses zunächst nicht zu beanstanden. Aber, auch ein Untergewicht kann mit Schwierigkeiten für das Entstehen einer Schwangerschaft und Problemen im Schwangerschaftsverlauf verbunden sein. Deshalb sollte die Schwangere nicht kontinuierlich Gewicht verlieren – von dem ein oder anderen Kilo zwischendurch oder zu Beginn der Schwangerschaft mal abgesehen. Welche Probleme können sich nun bei der Schwangeren, dem Kind und dem Schwangerschaftsverlauf eventuell ergeben, wenn ein Übergewicht vorliegt? Wenn es deutlich mehr ist, dann zeigen Untersuchungen, dass sich mehr Risiken hinsichtlich schwangerschaftsspezifischer Erkrankungen wie Gestose, Diabetes und Problemen unter der Geburt ergeben können. Zeigt sich bei der Schwangeren ein Übergewicht, sollte man ihr empfehlen, sich hinsichtlich der Gewichtszunahme an die oben gemachten Angaben zu orientieren. Sie sollte allerdings nicht gezielt Gewicht verlieren oder gar Diäten durchführen. VB
Mitglied inaktiv
hallo steffi! mach dir keine sorgen, ich habe bis zum ende meiner schwangerschaft über 25 kilo zugenommen. ich war vorher auch sehr schlank. bei dem wetter kann es auch sein, dass du wasseransammlungen hast. als ich vier tage nach der geburt entlassen wurde hatte ich bereits 10 kilo weniger (ich hatte sehr viel wasser). jetzt fehlen noch 15 kilo bis ich mein altes gewicht wieder habe. achte einfach darauf, dass du dich gesund ernährst, dann hast du hinterher nicht so viele probleme. ich habe in der schwangerschaft soviel süßes etc. gegessen, dass ich mein essverhalten erstmal wieder ändern muss. ich wünsche dir noch eine schöne zeit mit bach und eine angenehme geburt! lg michelle
Mitglied inaktiv
uff und ich dachte ich bin die einzigste... Hast du bei dir die Wasseransammlung in der SS gesehen? Ich kenne das wenn man in einer Stelle drückt und eine Beule bleibt hat man Wasser... Wie war das bei dir?
Mitglied inaktiv
hallo steffi! man hats sehr deutlich gesehen, ich konnte meine knöchel nicht mehr erkennen! habe auch ein dickeres gesicht gehabt. habe ich jetzt immer noch, aber man sieht den unterschied. hat auch alles gespannt und war einfach nur total unangenehm! wenn du viel wasser hast, merkst du das auf jeden fall! hoffe es geht dir nicht so wie mir. viel glück! lg michelle
Mitglied inaktiv
Bis jetzt ist es noch nicht tragisch,hatte bis jetzt nur einmal heftig wasser in den beinen als ich knapp 2std am bügelbrett stand. Man konnte meine Füsse nimmer erkennen. So merke ich das wenn ich auf den Knien saß und hochkomme es sich so komisch anfühlt. Meine Fä riet mir viel Spargel zu essen und Brennnesseltee zu trinken Danke für deine Antwort LG Steffie
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