Mitglied inaktiv
Guten Tag. Was muss ich denn essen oder tun um mehr fruchtwasser zu bilden??? Mein FA sagt zwar, dass genug fruchtwasser da wäre und meine hebamme sagt , dass heutzutage nichtmehr soviel wert auf gewichtszunahme gelegt wird, aber ich hab bis jetzt (24ssw) nur 2 kg zugenommen und an bauchumfang nur 5 cm insgesamt.... Ich will endlich einen Babybauch!!! Würde mich über tipps oder erklärungen freuen,....oder is es vielleicht wirklich ganz normal in der ersten schwangerschaft kaum bauch zu haben? LG
Hallo, 1. wenn bei Ihnen die Fruchtwassermenge normal ist, dann gibt es doch keinen Anlass sich zu sorgen? Sie können hier sonst nur durch die ausreichende Trinkmenge Einfluss nehmen. 2. die empfohlene Gewichtszunahme in der Schwangerschaft sollte in etwa bei 12-15 kg liegen. Und dieses abhängig vom Body-Mass-Index= BMI vor der Schwangerschaft. Der Zeitpunkt dieser Gewichtszunahme, kann schon mal variieren. Erfahrungsgemäß findet diese aber meist nicht vor dem 2. Schwangerschaftsdrittel statt. Nimmt die Schwangere weniger zu ist dieses zunächst nicht zu beanstanden. Wenn es deutlich mehr ist, dann ergeben sich aber mehr Risiken hinsichtlich schwangerschafts-spezifischer Erkrankungen wie Gestose, Diabetes und Problemen unter der Geburt. Wichtig ist, dass die Frau nicht kontinuierlich Gewicht verliert - vom ein oder anderen Kilo zwischendurch mal abgesehen - und dass es gerade gegen Ende der Schwangerschaft nicht zu einer akuten, über das normale Maß hinausgehenden Gewichtszunahme, kommt. Wobei die zeitgerechte Entwicklung des Kindes im Ultraschall hier sicher auch ein sehr wichtiger Faktor ist, den man in diesem Zusammenhang dann berücksichtigen muss. VB
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