Frage: Fragen zur SS
eilaeila
Hallo.. Vielleicht sind die Fragen dumm.. Aber man will ja alles richtig machen.. Ich trinke normalerweise 3-4L am Tag, kann ich das in der SS so beibehalten oder ist zuviel trinken (nur Wasser) schädlich? Und ich esse normalerweise eher weniger bis keine Kohlenhydrate, nur Gemüse mit Geflügel usw, ist das ok? Oder muss man mehr Brot, Kartoffeln usw essen? Woher weiß ich, wieviel ich (160,63kg) zunehmen darf? Vielen dank.
Hallo, 1. nein, zu viel können Sie nicht trinken. 2. wichtig ist, dass Sie sich ausgewogen ernähren und dazu haben wir bei rund-ums-baby.de auch entsprechende Tipps, die Sie unter der Adresse http://www.rund-ums-baby.de/schwangerschaft/ernaehrung/ finden. VB
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