Mitglied inaktiv
Hallo Herr Dr.Bluni. Ich habe mal wieder eine Frage: Morgen komme ich in der 8 SSW. Jetzt meine Frage bezüglich gesunde Ernährung. Ich esse leider überhaupt kein Gemüse. Wenns sein muss ein wenig Obst ( Äpfel, Bananen etc ). Was kann ich den in Tablettenform einnehmen damit ich genügend Vitamie und Nährstöffe bekomme ( die ich auch in der Schwangerschaft ohne bedenken nehmen kann ) Ich weiß nicht ob Säfte reichen würden ? Das einzige was ich zur Zeit einnehme ist Folio Forte. PS: das ist schon meine 3 Schwangerschaft.( 1 Fehlgeburt Juli 2010). Die erste lief ohne probleme . Kind kam nur leider 6 Wochen zu früh. Sonst war alles Ok. Dort habe ich auch kein Gemüse zu mir genommen: Gruß Danielle
Liebe Danielle, wenn Sie nur wenig Gemüse essen, wird Ihnen ein Multivitaminpräparat aus der Apotheke wohl reichen. Stimmen Sie sich dazu aber bitte mit Ihrer Frauenärztin/Frauenarzt ab. Weitere Informationen zur Ernährung erhalten Sie bei unserem Experten, Prof. Costa. VB
Mitglied inaktiv
Das ist doch nicht schlimm.. Ich esse auch kein Gemüse weil das mir einfach nicht schmeckt und ernähre mich eig. eher ungesund also ab und zu Obst udn so aber auch nicht Täglich und meinem Kleinen und mir geht es super!! Bin jetzt in der 39 ssw.. und es hat ihm nicht geschadet..