Frage Schwangerschaft

Hallo Dr. Bluni, ich habe heute etwas Angst und hoffe Sie können mir diese nehmen. Ich hatte eine Art Hot Pants an, eigentlich ist sie extra für schwangere Frauen. Die Unterwäsche saß dann doch enger als gedacht, nach ein paar Stunden bekam ich Schmerzen im Unterleib und stellte fest das meine Unterwäsche mir einen Abdruck auf dem Bauch gemacht hat, der Abdruck war rot und ging komplett über den Bauch, dieses Höschen hat so tief in den Bauch geschnitten das es fühlbar ca. 5mm in den Bauch ging. Da ich unterwegs war konnte ich erst nach 12 Stunden die Unterwäsche wechseln, ich habe bis jetzt noch Schmerzen, es fühlt sich an als würde ich meine Periode bekommen, wenn ich den Schmerz so beschreiben kann, dazu kommt das mein Bauch sehr hart war. Habe ich meinem Baby im Bauch damit geschadet? Ich bin jetzt in der 19. Schwangerschaftswoche. Liebe Grüße, Tiffy