Frage im Expertenforum Schwangerschaftsberatung an Dr. med. Vincenzo Bluni:

Faszientraining in der SSW beginnen

Dr. med. Vincenzo Bluni

Dr. med. Vincenzo Bluni
Facharzt für Frauenheilkunde und Geburtshilfe

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Frage: Faszientraining in der SSW beginnen

Anerev86

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Hallo Herr Dr. Bluni, in meinem Ort wird jetzt ein Faszientraining angeboten (gezielten Förderung der Eigenschaften des muskulären Bindegewebes), es ist ein Einsteigerkurs und zu Kursbeginn wäre ich in der 14. SSW. SSW bisher alles einwandfrei, natürlich informiere ich die Kursleiterin, damit sie mir ggf Alternativübungen zeigt, wenn etwas zu viel wäre. Kann ich so einen Kurs starten oder ist das für das Bindegewebe das in der SSW ja eh schon beansprucht wird zu viel des Guten, wenn man bisher nicht besonders aktiv war? Vielen Dank!


Dr. med. Vincenzo Bluni

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Hallo, das hängt natürlich konkret davon ab, was sie denn genau gemacht wird. Ähnlich wie beim Sport, gibt es nur dann Einschränkungen, wenn es Besonderheiten im Verlauf gibt, die Frauenärztin Einwände hätte, oder es aus der Vorgeschichte entsprechende Risiken gebe. VB


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