Mitglied inaktiv
Ich bin in der 25 Woche und beim letzten Frauenarzttermin vor 2 Tagen hat man einen sehr hohen Zuckerwert im Blut festgestellt. Es soll jetzt nochmal nüchtern getestet werden. Wie soll ich mich jetzt ernähren? Was darf ich essen und was sollte ich unbedingt vermeiden? Mir ist schon klar, dass ich allgemeine Süßigkeiten vermeiden soll, aber es gibt so viele Lebensmittel mit verstecktem Zucker. Ich hoffe es kann mir jemand helfen. Julia
liebe Julia, solange kein Schwangerschaftsdiabetes diagnostiziert wird, gibt es hier keine besonderen Einschränkungen. Insofern sollte immer erst die Kontrolle, die ggf. auch durch einen Diabetologen erfolgt, abgewartet werden. Wird hier ein Schwangerschaftsdiabetes bestätigt, dann ist die erste Maßnahme eine Empfehlung zur Ernährungsberatung. VB
Mitglied inaktiv
Hallo,ich hatte auch Schwangerschaftsdiabetis.Meißtens gelingt es diese mit einer ernährungsumstellung in den Griff zu bekommen.Bei mir hat das leider nicht geklappt und ich mußte Insulin spritzen.Jedenfalls,solltest du darauf achten daß du nicht zuviele Kohlenhydrate zu dir nimmst,sprich Nudeln,Kartoffeln,Reis,helles Brot,keine Fruchtsäfte,sondern Wasser oder Tee.Hoffe ich konnte dir etwas weiter helfen.Aber solltest du wirklich eine Schwangerschaftsdiabetis haben,wird dir dein Arzt das nochmal genau erklären.liebe Grüße Tanja
