Frage im Expertenforum Schwangerschaftsberatung an Dr. med. Christian Karle:

Ernährung Frühschwangerschaft

Frage: Ernährung Frühschwangerschaft

Luisa2703

Beitrag melden

Hallo Herr Dr. Karle, Bin seit heute in SSW 12 und hatte bis vor 2,3 Tagen mit extremer Übelkeit, allerdings ohne Erbrechen zu kämpfen. Seit der 6. SSW habe ich mich ziemlich einseitig ernährt, weil es anders einfach nicht ging. Ich bin eigentlich ein Obst und Gemüse Freak, aber auch das lies die letzten Wochen zu Wünschen übrig. Mir wurde so schlecht. Könnte keinen Joghurt oder Obst, geschweige denn Gemüse (roh oder gekocht) essen. Habe mich von Brezeln, süßen Stückchen, Nudeln mit Pesto, Brot mit Aufschnitt ernährt. Erdbeeren und ab und zu Spargel, sowie Gurke/ Tomate war das einzige in den letzten Wochen. Seit gestern esse ich wieder normal und habe auch auf gesunde Speisen richtig Hunger. War das für mein Baby in irgendeiner Art und Weise schädlich die letzten Wochen? Bei meinem ersten Kind war es nicht so extrem. Liebe Grüße


Dr. med. Christian Karle

Dr. med. Christian Karle

Beitrag melden

Guten Abend, Von Mangelzuständen ist hier nicht auszugehen. Nehmen Sie zusätzlich SSVitamine ein, dann ist der normale Bedarf gedeckt. Machen Sie sich bitte keine Sorgen. Alles Gute wünscht Ihnen Dr Christian Karle


Bei individuellen Markenempfehlungen von Expert:Innen handelt es sich nicht um finanzierte Werbung, sondern ausschließlich um die jeweilige Empfehlung des Experten/der Expertin. Selbstverständlich stehen weitere Marken anderer Hersteller zur Auswahl.

Ähnliche Fragen

Hallo Dr. Bluni, ich hatte bevor ich auch abnehmen wollte meine erste Schwangerschaft, die in der 6 Woche leider endete (am 08.11.2010). Ca. 2 Wochen später (am 19.11.) dachte ich mir, da wir vom Arzt aus ca. 3 Monate warten sollten mit einer erneuten Schwangerschaft, dass ich auch etwas für mich tun möchte und habe meine Ernährung umgestellt ...

Hallo, ich bin 1,66m groß und hatte Ende letzten Jahres 94kg. Da ich die Pille absetzte um schwanger zu werden, habe ich gleichzeitig mit Metabolic Balance angefangen (es gibt morgens Sojajoghurt mit Obst, Mittags 125g Eiweiß und 120g Gemüse, Abends 135g Eiweiß und 135g Gemüse - also keinerlei Kohlehydrate ausser denen, die im Gemüse sind). Dami ...

Sehr geehrter Herr Dr. med Bluni, ich komme morgen in die 9. SSW und seit ca. 2 - 3 Wochen leide ich unter Übelkeit. Seit letzter Woche ist es extrem, und da mich nichts anmacht esse ich oft den halben Tag lang nichts. Kann ich durch dieses Verhalten meinem Baby schaden, oder nimmt es sich alles was es braucht...? Ich nehme Femibion 1 und meine ...

Hallo zusammen, ich habe am 26.7. meinen positiven Schwangerschaftstest gemacht. Ich habe nächsten Freitag 8.8. den ersten kontrolltermin. Seit heute habe ich jedoch braunen Ausfluss und mache mir nun Sorgen und weiß nicht recht wie ich mich verhalten soll und ob ich doch beim Frauenarzt anrufen soll. Es ist meine erste Schwangerschaft 

  Letzte Pille: 23.08. Eisprung/Zeichen: 24.08. (Schleim, Ziehen, Ovutest positiv) Geschützter Geschlechtsverkehr: 21.08. Seit 25.08. Basaltemperatur in Hochlage, seit 16 Tagen stabil über 36,8–37,1 °C, kein Abfall. HCG am 02.09. = 5 mIU/ml → von der Arzthelferin als „sehr früh, aber Hinweis“ erklärt.Muttermund: seit Ende August hoc ...

Hallo Herr Dr. Karle, ich (39.J) alt, übergewichtig bin in der 9.SWW. Ich habe bereits eine Tochter und hatte in den vergangenen Jahren zwei stille Aborte. Aufgrund dessen wurden Untersuchungen vorgenommen wo der Faktor 8 auffällig wie auch Antiphospholipidantkörper positiv war. Ich nehme daher seit der ca 5.SWW Clexane als auch ASS100. Die Flu ...

Hey, ich bin aktuell ganz frisch schwanger (4ssw) und war gerade beim Sport. Dort gibt es eine Massageliege und ich habe diese genutzt, da ich dachte, ich tue mir damit was Gutes. Nun habe ich teilweise gelesen, dass die Vibrationen insbesondere in der Frühschwangerschaft eine Fehlgeburt auslösen können. Muss ich mir nun Sorgen machen? Lg ...

Guten Tag Herr Dr. Mallmann,  ich bin heute in der 4+5 SSW mit meinem zweiten Kind. In meiner ersten Schwangerschaft habe ich 25 ug L-Thyroxin eingenommen, da der TSH bei der ersten Vorsorge leicht erhöht war (3.1). Außerhalb der Schwangerschaft hatte ich nie Probleme, auch "phänotypisch" sehe ich eher aus wie jemand mit einer leichten Überfunk ...

Lieber Dr. Karle, ich befinde mich derzeit in der 7. SSW. Aufgrund einer Fehlgeburt im Mai bin ich etwas ängstlicher in diese Schwangerschaft gestartet. Da ich leider durch stärkeres Pressen etwas Blut am Darmausgang hatte und somit auf dem Toilettenpapier hatte ich reflexhaft - mit einem neuen Stück Papier -  geschaut, ob es nicht doch aus ...

Guten Tag,   darf man fertiges abgepacktes Sushi aus dem Supermarkt essen? (Mit Lachs etc.)   und antipasti? Zb die Mini gefüllten Paprikas?    vielen Dank!