honeyz225
Hallo Herr Dr. Bluni, Ich hab mal eine Frage, ob ich mein Elevit 1 auch nach Ende der 12 SSW nehmen kann?! Ich hab die Inhaltsstoffe verglichen und im Elevit 2 ist nur Hälfte Folsäure drin und dieses DHA und so. Ich bin Anfang 12 SSW und hab noch vom Elevit 1 noch Tabletten für 4 Wochen übrig. Kann ich das DHA separat kaufen und die Kapseln weiter nehmen? Oder ist zuviel Folsäure schädlich? Und ab wann und wozu braucht man das DHA? Danke und Grüße
Hallo, nach den uns vorliegenden wissenschaftlichen Erkenntnissen wird für die allermeisten Schwangeren eine Tagesdosis von Folsäure in Höhe von 400 Mikrogramm (= 0,4 g) ausreichen. Eine höhere Dosis ist nur für Frauen vorgesehen, die ein erhöhtes Risiko für eine Neuralrohrfehlbildung haben. Herzliche Grüße VB
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