Mitglied inaktiv
Bei mir wurde in der 7. SSW ein HB-Wert von 7,x festgestellt. Seitdem nehmen ich 2 Mal täglich ein Eisenpräperat ein. Wie schnell wirkt ein solches Mittel und wie groß ist das Risiko für eine Fehlentwicklung des Kindes bzw. eine Fehlgeburt? "Nimmt sich das Kind was es braucht" oder werden erst bei mir die leeren Speicher aufgefüllt?
Hallo, 1. Der Hb wird in g/dl (Gramm pro Deziliter) gemessen, in Ostdeutschland wird aber häufig die modernere Einheit mmol/l (Millimol pro Liter) genommen. Der Umrechnungsfaktor beträgt ungefähr 0,62. 7 mmol/l würden also etwa 11 g/dl entsprechen. Ob dieses hier bei Ihnen so ist, wird Ihre Frauenärztin/Frauenarzt sagen können. Die WHO definiert eine Anämie beim Vorliegen eines Hämoglobinwertes unter 11 g/dl in der Schwangerschaft und unter 10 g/dl in der Wochenbett-Periode. Unterhalb von 11g/dl wird eine Eisensubstitution empfohlen, wobei die Werte meist erst nach Wochen ansteigen. Dennoch sind hier bei nur leichter Erniedrigung der Werte meist keine Folgen zu erwarten und auch Fehlbildungen sind nicht durch einen Eisenmangel bedingt. Als Prophylaxe ist ebenfalls Genuss eisenreicher Nahrung zu empfehlen: Der größte Eisenlieferant ist Fleisch, vor allem Rindfleisch. Das tierische Eisen ist für unseren Organismus besser zu verarbeiten als das pflanzliche. Darüber sollten reichlich Vollkornprodukte und dunkles Gemüse verzehrt werden. Kaffee und Tee hemmen die Eisenaufnahme; Vitamin C erleichtert sie. Wer also zum Essen Orangensaft trinkt oder in die Salatsoße etwas Zitronensaft gibt, verbessert damit seine Eisenbilanz. VB
Mitglied inaktiv
Ich habe schon immer Eisenmangel und in den SS ganz besonders. Auch Fe-Tabletten und Kräuterblut (Apotheke, kann ich empfehlen) halfen nicht wirklich. Es gibt Menschen, die nicht mehr Fe aufnehmen auch bei medikamentöser Zugabe. Meine Kinder kamen alle gesund zur Welt und eine Ursache für meinen ewigen Mangel wurde nie gefunden. In der SS wurde das sogar stationär überprüft und es gab Medikamente aber es zeigte sich keine Änderung. Kerstin
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