Mitglied inaktiv
Hallo Dr. Bluni, Ich bin in der 9.SSW und nehme Folio (habe schon vor der ss damit angefangen). Muss ich ausserdem noch andere Vitamine bzw Eisen einnehmen? Oder sollte ich das nur nach Absprache mit dem Arzt machen? Dieser sagte mir bei der 1. VU vor 2 Wochen, das Folio ausreichend sei. Nur hatte ich im Nov letzten Jahres eine FG in der 7.SSW und lese ständig, das viele Eisen einnehmen. Kann es durch einen solchen Eisen/Vitamin Mangel zur Unterversorgung des Embryo kommen? Macht sich ein solcher Mangel irgendwie bemerkbar? Schmerzen, Krämpfe etc.? Vielen Dank Mfg Anna
liebe Anna, was die Frage nach einer Substitution von Nahrungsergänzungsstoffen & Vitaminen in der Schwangerschaft angeht, so ist dieses für die sich normal ernährende und gesunde Mitteleuropäerin und Nordamerikanerin auf Folsäure und Jodid beschränkt. Eine darüber hinausgehende Vitaminsubstitution ist nach bisheriger Datenlage nicht zwingend notwendig, auch, wenn es für einige Substanzen einen gewissen Nachholbedarf gibt. Eine sinnvolle Substitution betrifft vor allem Folsäure, Jodid (sofern keine Schilddrüsenfunktionsstörung vorliegt)und Magnesium und/oder Eisen (bei nachgewiesenem Eisenmangel). VB
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