Hallo Herr Dr. med. Mallmann, mein linkes Ohr ist seit gestern zu (ich habe vorher geduscht) und ich höre jetzt etwas dumpf. Ich wollte fragen ob man einen Druckausgleich auf das Ohr  ausüben darf?  Heißt, Nase zu halten dann den Mund zu machen und dann entsprechend die Luft nach oben befördern - schwer zu erklären, was man beispielsweise beim Fliegen gerne macht (Valsalva-Manöver?) Darf man sowas machen oder sollte man es in einer fortgeschrittenen Schwangerschaft (36ssw) lieber nicht machen ? Ich habe es gestern 4/5x kurz gemacht und dann aufgehört weil ich nicht wusste ob man es machen darf oder nicht ? Bzw sehr stark hab ich es sowieso nicht versucht es fühlt sich ja direkt komisch im Bauch an wenn sich der Druck so verschiebt. Falls nicht was darf ich als Alternative einnehmen oder tun ?  Kann das anhalten der Luft auch zur Unterversorgung (Sauerstoff) des Babys führen? Wobei wenn man je nachdem auf der Toilette ist oder in anderen Situationen wird ja auch mal mehr oder weniger gepresst und die Luft angehalten.  Vielen Dank schon mal für Ihre Antwort.    Deine Schwangerschaftswoche: 36