Dieses verdammte Rauchen !!!

liebe Claudia, das Anliegen, das Rauchen entweder ganz aufzugeben oder zumindest auf ein Minimum zu reduzieren, ist sehr ehrenhaft und aus medizinischer Sicht kann man sich über jede Schwangere freuen, die es schafft, die Schwangerschaft ohne Zigaretten zu überstehen. Dennoch sind wir uns bewußt, dass dieses erstens nicht immer so klappt und dass man in einigen Fällen schon froh sein muss, die Frau dazu gebracht zu haben, die Menge der Zigaretten deutlich zu reduzieren. Das Rauchen sollte in jedem Fall und zwar sofort während der Schwangerschaft unterbleiben. Es sind hier auch keine Entzugssymptome zu erwarten. Das Umsteigen auf "leichte Zigaretten" ist nichts anderes, als ein Werbetrick: denn die enthalten die gleiche Menge an krebserregenden Substanzen und richten nicht weniger Schaden an, als die anderen! Das Rauchen führt zwar nicht zu irgendwelchen Fehl- oder Missbildungen, dennoch sind die meist nicht so sichtbaren Folgen für die Kinder nicht zu vernachlässigen oder zu verharmlosen: Die folgenden Probleme können bei Kindern auftreten, deren Mütter in der Schwangerschaft rauchen: Konzentrationsschwäche und Hyperaktivität, Die Gefahr, dass Kinder aggressives Verhalten entwickeln, ist dann dreifach erhöht, wenn ihre Mütter während der Schwangerschaft geraucht haben. Kinder, deren Mütter während der Schwangerschaft rauchen, haben ein um 30 Prozent erhöhtes Risiko, im Jugendalter an Asthma zu erkranken Werdende Mütter, die rauchen, setzen außer der Gesundheit auch die Intelligenz ihres Nachwuchses aufs Spiel, Frauen, die während der Schwangerschaft mehr als eine Schachtel Zigaretten täglich rauchen, erhöhen das Risiko, dass ihr Baby später an "Plötzlichem Kindstod" stirbt, um mindestens das Siebenfache. Säuglinge von Nichtraucherinnen wiegen bei der Geburt durchschnittlich 3.493 Gramm. Kinder von Frauen, die täglich mehr als 20 Zigaretten rauchen wiegen nur 3.216 Gramm. Die Frühgeburtlichkeit mit allen Folgen ist bei Raucherinnen bekanntermaßen viel häufiger anzutreffen. Insgesamt drei krebserregende Substanzen Karzinogene, die im Tabakrauch enthalten sind, haben die Wissenschaftler auch im Blut ungeborener Kinder nachgewiesen. Etwaige Folgen - z.B. für Krebserkrankungen im Kindesalter - sind bisher noch nicht abzusehen. Kinder von Müttern, die in der Schwangerschaft geraucht haben, zeigen häufiger Konzentrationsschwächen und Sprachstörungen. VB

Hallo! Du bist kein schlechter Mensch, aber Menschen sind nunmal Gewohnheitstiere! Habe stark geraucht, als ich SS wurde, wollte ich auch direkt aufhören und wie bei Dir auch, bin ich erstmal gescheitert. Das Zauberwort heisst Ablenkung! Das Nikotin ist nach 24 Stunden aus dem Körper ( also nach der letzten Zigarette), was dann nicht mitspielt ist der Kopf und der innere Schweinhund, die Verlangen das Gewohnte. Bei mir half folgendes: Ich hab mir bei jeder Zigarette die ich mit oberschlechtem Gewissen rauchte vorgestellt, wie das Kleine im Bauch nach Luft japst, sich dagegen wehrt und doch nichts tun kann. Das hat schonmal gewirkt und die Ziggis flogen in den Müll. Nun gings an die Kopfarbeit. Immer wenn der Jieper kam, hab ich angefangen zu putzen, hab mich in die Wanne geschmissen ein spannendes Buch gelesen. Wenn mir immer noch danach war, hab ich Rohkost geknabbert ( orale Ersatzbefriedigung*gg*). Meist gings dann wieder. Wenn der Apetit ganz hartnäckig war, bin ich raus, mit ( nichtrauchenden) Freunden getroffen, Schaufensterbummel ect. Das schlimmste sind die ersten 2 Wochen, wenn Du die überstanden hast gehts aufwärts, der innere Schweinehund meldet sich immer seltener und schlisslich gibt er ganz auf. Viel Erfolg! LG Susi

hi, das ist ein super tipp von dir, leider sind raucher ziemlich große egoisten wie ich es erfahren habe, aber denke an dein baby und an die eventl. folgen. du mußt stark sein. gruss monika....

hm...ich möchte garnicht viel zu dem thema sagen auser EIN KIND IST GRUND GENUG ZUM AUFHÖREn, wenn nicht das was denn sonst? ich selber rauche seit 7 jahren über eine packung ale der doc sagte ichs ei scwhanger habe ich die letzte geraucht und seit dem niemehr.........und das wünsche ich dir auch sehr das du das schaffst. gründe für MICH waren 1.eine freundin bekam ihr kind als raucherin es war viiiiiiel kleiner udn sah schlecht aus 2. eine anderen freudnin rauchte und bekam ab der 30stenw oche probleme ihr kind zu versorgen alles war schlecht durchblutet verkalkt etc..... 3. ich möchte nie ein schlechtes gewissen ahebn wenn mein kind folgeschäden hat nur weil ICH so egoistisch war um aufzuhren 3.du trägst jetzt nciht mehr nur für dich verantwortung sondern für ein kleines leben in dir was ein recht auf rauchfrei hat udn es kann sich ncoh nciht dagegen wehren udn muss das so hin nehmen. 4. es ist erwiesen das folgeschäden oftmals auftreten ,ach ich kann immer weiterreden obwohl ich das nicht wollte. mag net als moralapostelö dastehen,aber ich wünsche es dir wirklich das du für dein kind augfhörst. die ersten drei tage wirds dir schwerfallen dann nciht emhr und spätestes beim ersten tritt wirst du es bestimmt nciht bereuhen aufgehört zu ahben viel glück