Mitglied inaktiv
Hallo Dr. Bluni, ich habe in den letzten 3-4 Tagen fast eine Packung Cini Minis (Kornflakes) verputzt. Leider habe ich heute gelesen, dass Zimt in der Schwangerschaft nicht gut sein soll. Ist das nur in größeren Mengen der Fall oder ist die Menge an Kellogs die ich zu mir genommen habe auch schon bedenklich. Bzw. was genau ist das schlimme daran? Wirkt das wehenfördernd oder ist es auch schädlich für mein Baby? Ich mache mir jetzt große Sorgen... Derzeit befinde ich mich in der 29 Schwangerschaftswoche. Vielen Dank!
Liebe Sophie, hier dürfen Sie beruhigt sein, denn diese Geschichte ist reiner Unsinn. VB
mamaben
hi! Hier ist von Dr. Costa: Zimt ist nur in großer Menge in der Frühschwangerschaft nicht empfehlenswert. Es gibt zwei Typen von Zimt (Cassia- und Ceylon-Zimt), die verschiedene Inhaltsstoffe haben. Unter "große Menge" versteht man Grammengen. Was Sie auf keinen Fall in der Schwangerschaft machen sollten, ist, Zimt in Tablettenform einzunehmen - das ist, gelinde gesagt, unsinnig und ungesund. Hier eine wertvolle und objektive Bewertung des Zimtes durch das Bundesamt für Risikobewertungen: http://www.bfr.bund.de/cm/343/hohe_taegliche_aufnahmemengen_von_ zimt_gesundheitsrisiko_kann_nicht_ausgeschlossen_werden.pdf
hope22
du brauchst dir keine sorgen machen. zimt als 'küchengewürz' bzw. das bischen was in den cerialen verwendet wird, ist für dich und das baby unbedenklich. zimt als ätherisches öl sollte man jedoch in der ss meiden.