Frage im Expertenforum Schwangerschaftsberatung an Dr. med. Vincenzo Bluni:

Calcium

Frage: Calcium

mum1111

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Hallo Hr.Dr.Bluni, ist es ok, wenn ich in der ss 250ml soyadrink calcium tägl. zu mir nehme? Habe Kuhmilchabneigung. Danke


Dr. med. Vincenzo Bluni

Dr. med. Vincenzo Bluni

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Hallo, 1. bei Milchunverträglichkeit reicht es aus, wenn Sie calciumreiche Nahrung und Mineralwasser zu sich nehmen. 2. bezüglich Soya wäre ich zumindest deswegen zurückhaltend, weil es östrogenähnliche Effekte geben kann. VB


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