Frage an
Dr. med.
Vincenzo
Bluni
Facharzt für Frauenheilkunde und Geburtshilfe
Hallo Dr. Bluni! Meine Blutwerte wurden überprüft und es wurde eine Blutarmut (glaube Anämie heißt das fachlich) festgestellt. Wert liegt bei 7,0, war vor 2 Wochen noch bei 7,3. Was kann ich denn selbst (ausser Eisentabletten zu nehmen) tun um den Wert wieder zu erhöhen? Danke für Ihre Antwort!
Mitglied inaktiv - 08.04.2009, 13:33
Hallo, 1. in der Schwangerschaft steht durch Ernährungsdefizite eine Eisenmangelanämie im Vordergrund, die sich nach der Geburt durch größere Blutverluste und auch fehlende Prävention und Therapie dieser Blutverluste bei Geburt verstärken kann. Die WHO definiert eine Anämie beim Vorliegen eines Hämoglobinwertes unter 11 g/dl in der Schwangerschaft und unter 10 g/dl in der Wochenbett-Periode. Es ist gesichert, dass niedrige Hämoglobinwerte in der Schwangerschaft und im Wochenbett - insbesondere Werte unter 9 g/dl -deutliche Negativauswirkungen auf den Schwangerschaftsverlauf und die kindliche Entwicklung haben. Als negative Auswirkungen einer Anämie stehen bei der Mutter gehäufte Infektionen und Frühgeburtlichkeit im Vordergrund. Beim Ungeborenen stehen die Wachstumsminderung mit Mangelentwicklung und Frühgeburtlichkeit im Vordergrund. Als Prophylaxe ist zunächst der Genuss eisenreicher Nahrung zu empfehlen: Der größte Eisenlieferant ist Fleisch, vor allem Rindfleisch. Das tierische Eisen ist für unseren Organismus besser zu verarbeiten als das pflanzliche. Darüber sollten reichlich Vollkornprodukte und dunkles Gemüse verzehrt werden. Kaffee und Tee hemmen die Eisenaufnahme; Vitamin C erleichtert sie. Wer also zum Essen Orangensaft trinkt oder in die Salatsoße etwas Zitronensaft gibt, verbessert damit seine Eisenbilanz. Bei Vorliegen einer Anämie ist in jedem Fall die Verabreichung eines Eisenpräparates zu empfehlen. Das Eisenpräparat kann bei Nebenwirkungen ausnahmsweise auch mal nicht auf nüchternen Magen und vielleicht am Abend eingenommen werden, da dann die Nebenwirkungen überschlafen werden. Ansonsten sollte es eben besser auf nüchternen Magen und morgens eingenommen werden. 2. Der Hb-Wert wird in g/dl (Gramm pro Deziliter) gemessen, in Ostdeutschland wird aber häufig die modernere Einheit mmol/l (Millimol pro Liter) genommen. Hierdurch können schon mal Irritationen entstehen. Der Umrechnungsfaktor von mmol nach g/dl beträgt ungefähr 1,61. 3. wenn schon Eisen verabreicht wird, dann besteht erst einmal bei den genannten Werten kein Grund zur Sorge, denn der Anstieg kann einige Wochen dauern. Bitte sprechen Sie sich aus diesem Grund zum weiteren Vorgehen mit Ihrer behandelnden Frauenärztin/Frauenarzt ab. VB
von Dr. med. Vincenzo Bluni am 08.04.2009
Hallo, Eisentabletten sind die schnellste und effektivste Möglichkeit, den Eisenmangel wieder auszugleichen - und auch damit dauert es trotzdem noch recht lange. Ich selbst hatte in der SS auch eine Eisenmangel-Anämie, das passiert Schwangeren ja leicht. Ich habe dreimal täglich vor den Mahlzeiten Plastulen-Eisenkapseln aus der Apotheke genommen. Sie enthalten dreiwertiges Eisen, das vom Körper besonders gut aufgenommen werden kann. Es hat dennoch vier bis sechs Wochen gedauert, bevor man beim Hb-Wert wieder eine Verbesserung sah. Eisen wird vom Körper nur sehr langsam und schwer absorbiert. Über die Nahrung allein kann man eine Blutarmut übrigens in der Schwangerschaft nicht mehr ausgleichen, das würde viele Monate dauern. Eisenhaltige Nahrung kann aber die Tabletten-Einnahme ergänzen. Viel Eisen enthalten rote Fleischsorten (Rind, Schwein, Wild, Strauß, Lamm), aber auch Hülsenfrüchte, Haferflocken und Vollkorngetreide generell, Eier und manche Gemüse (Broccoli, rote Beete usw.). Verstärkt wird die Eisenaufnahme, wenn man gleichzeitig Vitamin C zu sich nimmt (Glas Orangensaft, ideal auch für die Einnahme einer Eisenkapsel). Grüßle, Mimi
Mitglied inaktiv - 08.04.2009, 14:50
Hallo, kann meiner Vorrednerin nur zustimmen, auch ich habe den Eisenwert mit Tabletten wieder erhöht. Vorher hatte ich es über die Nahrung probiert und über den "Kräuterblut"-Saft aus der Apotheke, beides hatte nichts gebracht, der Wert sank sogar noch weiter. Ich wollte noch etwas zu den Tabletten ergänzen: Von Eisentabletten bekommt man meist in den ersten Tagen Magenschmerzen oder auch Durchfall. Das ist kein Grund, die Dinger abzusetzen, weil die Schmerzen und Verdauungsprobleme meist nach wenigen Tagen weggehen, der Körper gewöhnt sich nämlich bald an die Einnahme der Tabletten. Also bitte nicht vorschnell die Einnahme abbrechen, gell! Liebe Grüße, Hexe
Mitglied inaktiv - 08.04.2009, 14:54
Hallo Dr. Bluni, vor kurzem hatte ich Ihnen dies Beitrag geschrieben. Hallo Dr Bluni, gestern war ich wieder beim FA, ich bin jetzt in der 31 SSW. Die Arzthelferin sagte mir das meine Blutdruck viel zu niedrig sei, genauso wie meine Blutwerte viel zu wenig Eisen seit ca 2 Monaten. Ich fühle mich auch deshalb sehr schwach und müde. Obwohl i...
Bin in der 18. Schwangerschaftswoche und habe aufgrund festgestellter Mängel im "EKG" Blut abgenommen bekommen. Bei den bisher vorliegenden Ergebnissen wurde festgestellt, dass sich sowohl ein Virus in mir befindet und ich unter Blutarmut leide. Der Wert liegt bei "11,0" und sollte laut angaben meines Hausarztes wenigstens bei "12,3" liegen. Er mö...
Guten morgen!!!! was kann man essen und trinken bei blutarmut und eisenmangel, stimmt das das man in der schwangerschaft nicht alle fisch sorten essen darf. liebe grüße dagmar
Hi, bereits vor einem halben Jahr wurde bei mir eine leichte Blutarmut festgestellt. Den Arzt tat dies überhaupt nicht Sorgen, also habe ich mir auch keine Sorgen gemacht. Neulich war ich, wegen extremen Haarausfall wieder zum Blut ziehen. Alle Werte i. O. (vor allem auch die Eisenwerte!!) aber eine leichte Blutarmut. Nun habe ich ein wenig im ...
kann es sein das eine blutarmut der gebärmutter eine folge von zu wenig sex sein könnte? oder liegts an falscher ernährung z.b. eisenmangel?
Hallo Dr. Bluni, ich habe mehrere intramurale Myome, die GB ist deshalb auf 9cm vergroessert. Nun versuche ich seit einiger Zeit schwanger zu werden, koennen intramurale Myome eine Einnistung verhindern? Durch die Myome habe ich auch eine sehr starke Periode, laut meinem letzten Laborbefund kann mein Koerper den Verlust zwischen zwei Period...
Hallo Dr.bluni!!!hab heute bei meinem hausarzt angerufen wegen meinen blutwerten!!! er meinte ich hätte zu wenig rote blutkörperchen also meine eisenwerte sind gut aber er meinte halt das die blutkörperchen das das zu wenig ist und das ich eine blutsenkung habe!!!wird mit schwangerschaft zu tun haben!!!er meinte damit müsste ich jetzt erst zum frau...
Abend dr. Bluni ich hab da mal nd frage, ich leide ya wie gesagt an eisenmangel bzw. Blutarmut. Ich kenn mich mit den blutwerten net so gut aus aber meine frauenaerztin meinte der wert liegt bei 9, noch was. So jetzt waere meine eigentliche frage, ob mein baby denn mit genug sauerstoff versorgt wird im mutterleib? Kann man denn keine eisen infu...
Bei mir wurden Eisenmangel und Blutarmutmut festgestellt. nehme nun Eisentabletten, davon muss ich mich übergeben. Was soll ich zur Verbesserung tun (tabletten,spezielles Esses etc.) und welche Folgen kann das haben für mich,das Baby und die Geburt haben? vielen Dank
Guten Tag, Ich bin in der 25 SSW mit Zwillinge Schwanger. Letzter Woche bei der Blutabnahme wurde eine leichte Blutarmut festgestellt (Hb 10,7). Ich habe Tardyferon bekommen. Das Hb. Wert sollte in 7 Wochen (in der 31 SSW) kontrolliert werden. Ich hätte dazu zwei Fragen: 1. Ist die Kontrolle nicht zu spät? Ich hatte in der 10 SSW ein Hb. Wert von...
