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Hallo Herr Dr. Bluni, bin nun in der 14.SSW und habe seit ein paar Wochen große Probleme mit meiner Verdauung. Wenn ich am Abend, so gegen 19.00h/20,00h noch was Esse, bekomme ich innerhalb kürzester Zeit Magenkrämpfe, Blähungen und meist wache ich in der Nacht auf, dann ist mir übel. Das ganze zieht sich bis zum Morgen hin. Diese normale SS-Übelkeit unter Tags hab ich seit ein paar Wochen nicht mehr. Ist das normal? Vielen lieben Dank. Gruss Doris
Liebe Doris, Blähungen sind bekannte "Begleiterscheinung" für einige Schwangere, die unter anderem infolge der hormonell bedingten Trägheit des Darmes zustande kommt, wo die Nahrungsreste einfach länger verweilen und es zur verstärkten Gasbildung kommen kann. Es sollten "Säurelocker" wie Bohnenkaffee, stark gewürzte Speisen, kohlensäurehaltige Getränke, evtl. auch Fruchtsäfte gemieden werden. Die Blähungen werden auch durch Hülsenfrüchte, Zwiebeln oder Kohl gefördert. Bei argen Beschwerden können in Rücksprache mit Frauenarzt oder Frauenärztin leichte Mittel aus der Apotheke als auch homöopathische Präparate angewandt werden. VB
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Ich habe auch außerhalb der SS viel Probleme mit Blähungen. Du solltest keine Getränke mit Kohlensäure trinken, wenig Zucker essen und blähende Lebensmittel wie Kohl und Hülsenfrüchte meiden. Außderm hilft Fenchel-Anis-Kümmel Tee und Lefax-Tabletten. Die kann man auch in der SS nehmen. Die Übelkeit könnte vielleicht auch von der Luft im Mageb/Darm kommen denn die drückt dann nach oben und das ist mitunter sehr unangenehm. Ich wünsche Dir schnell gute Besserung! Sabrina
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Hallo, wir hatten gestern Weihnachtsfeier und ich hatte ein 1/2 Lendensteak (druch) mit 1/4 Folienkartoffel und ein wenig Salatgarnitur, wirklich nicht viel. Ich wüsste nicht, wass so blähen könnte - außer die paar Blättchen Salat. Lg Doris
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Hallo Doris! War ja nur eine Idee :-) Wie gesagt, ich hab leider immer Blähungen egal was ich esse...Aber Salat vetrage ich z.B. gar nicht weil der sehr schwer verdaulich ist. Hm, ich hoffe jedenfalls es geht Dir bald besser! LG Sabrina
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Mach dir keinen Kopf ist in der SS ganz normal.Das kleine wird grösser und der Darm wird eingeengt.Habe dies auch jeden Tag.Mir hilft ganz gut ,wenn ich auf die Knie/Hände gehe-wird der Bauch entlastet.Ansonsten hilft auch super Reni.
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