Mitglied inaktiv
Ich bin in der 21. SSW und möchte gern meinen Beckenbodenmuskel trainieren, da ich schon jetzt unter einer "schwachen Blase" leide und befürchte, dass sich dieses Problem im Verlauf der Schwangerschaft verstärken könnte. Nun habe ich mir in der Apotheke einen kleinen Kegel gekauft der in die Scheide einzuführen ist und das Muskeltraining positiv beeinflussen soll. Auf dem Beipackzettel steht jedoch, dass ich das "Instrument" nicht während der Schwangerschaft anwenden soll. Können Sie mir sagen, welche Risiken bestehen und ob grundsätzlich davon abgeraten wird schon während der Schwangerschaft den Beckenbodenmuskel zu stärken? Vielen Dank
hallo, das Beckenbodentrainig ohne "Gerätschaften" ist in der Schwangerschaft erlaubt. Solche Kegel sollten wegen möglicher Infektionsgefahr nicht eingeführt werden. VB
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