Frage im Expertenforum Schwangerschaftsberatung an Dr. med. Vincenzo Bluni:

Bauchübungen in der ss

Dr. med. Vincenzo Bluni

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Facharzt für Frauenheilkunde und Geburtshilfe

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Frage: Bauchübungen in der ss

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Lieber Dr. Bluni! Dürfen Übungen zu Stärkung der Bauchmuskulatur (crunches, sit-ups etc.) in der Schwangerschaft durchgeführt werden (bin 5+2) ? Vielen Dank im Voraus! Julia


Dr. med. Vincenzo Bluni

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hallo Julia, bei unauffällig verlaufender Schwangerschaft ohne Frühgeburtsrisiko gilt für Bauche-Beine- Po, dass die Bauchübungen sukzessive reduziert werden sollten, um sie spätestens - je nach Wohlbefinden - nach dem 7. Monat ganz wegzulassen. VB


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