silkeAli24
Hallo Dr Bluni Ich habe vor der SS 3 mal wöchentlich Sport gemacht (Joggen und Krafttraining) Seit der 14. SSW gehe ich 2 mal wöchentlich auf dem Laufband bei Steigung 7,5% und Geschwindigkeit 4,7 30-45 Minuten Seit letzter Woche zieht sich währenddessen der Bauch (eher im Unterleib) kurz zusammen Während des gesamten Training maximal 5 mal. Dieses Zusammenziehen hatte ich auch schon abends im Bett. Beim Sport ist es mir aber mehr aufgefallen Soll ich lieber aufhören mit dem Sport oder kommt dieses Zusammenziehen durch die Bewegung ? Letzte Woche beim Arzt war der Muttermund zu und Gebärmutterhals ca 5 cm Lg Silke
Hallo Silke, das wird nicht zwangsläufig notwendig sein, denn natürlich kann es unter entsprechender sportlicher Belastung auch zu reaktiven Kontraktionen kommen. Sinnvoll ist, dass Sie dieses dann zunächst einmal mit der Frauenärztin abstimmen und gegebenenfalls ein wenig herunterfahren. Beste Grüße VB
Muschelnudel
Das sind dann vermutlich Übungswehen (Braxton hicks Kontraktionen ). Die sind normal, aber ich würde dann auf den Sport verzichten .
silkeAli24
Vielen lieben Dank
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