Frage im Expertenforum Schwangerschaftsberatung an Dr. med. Vincenzo Bluni:

Aquafitness

Frage: Aquafitness

Mitglied inaktiv

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Hallo, eine Freundin möchte mich mit zum Aquafitness nehmen. Kann ich diesen Sport ohne Bedenken ausführen oder würde das zu anstrengend für mich und das Ungeborene? Ich bin jetzt in der 11 SSW. Danke für die Antwort.


Dr. med. Vincenzo Bluni

Dr. med. Vincenzo Bluni

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Hallo, bei unauffälligem Verlauf und Wohlbefinden ist dagegen nichts einzuwenden. Im Gegenteil ist die Aquafitness hier sogar sehr empfehlenswert. VB


Mitglied inaktiv

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Hallo, klar kannst du das ohne Bedenken machen. Habe ich auch ab dem 3. Monat gemacht bin jetzt in der 40 SSW! Ist sogar sehr gut in der Schwangerschaft und du wirst sehen zum Ende der Schwangerschaft bist du froh drüber, das du es gemacht hast! Ich werde es wirklich jedem weiterempfehlen wo schwanger ist! Und ich habe es bis Ende der 39. SSW gemacht, dann durfte ich nicht mehr da mein Muttermund auf ist! Ich wünsche Dir viel viel viel Spaß beim Aquafitness. LG Grasi 80


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