SaSa1986
Guten Abend Herr Dr. Bluni Ich habe zwei Fragen bezüglich Nahrungsergänzungsmittel: Ich bin zurzeit in der 6. SSW und nehme Andreavit. Ich bin mir heute nicht sicher gewesen, ob ich nur eine oder doch zwei Tabletten genommen habe. Ist das schlimm, kann es zu einer Überdosierung kommen? Ich nehme die Andreavit, da ich letztes Jahr ständig krank war und mir erhoffe, dass ich mich durch die Vitamine mehr stärken kann. Nun bin ich mir aber trotzdem nicht sicher, ob ich es wirklich brauche, da ich mich ansonsten sehr gesund und ausgewogen ernähre. Was meinen Sie? Ich danke Ihnen herzlich im Voraus!
Hallo, 1. für die ansonsten gesunde Schwangere werden wir die Substitution von Folsäure und die Jodidsubstution (Ausnahme: über Funktion der Schilddrüse) empfehlen. Liegt ein Eisenmangel vor, soll .auch Eisen substituiert werden u. bei Beschwerden im Unterbauch oder Wadenkrämpfen kann Magnesium hilfreich sein. 2. darüber hinaus gibt es eigentlich keine Empfehlung zu einer Substitution etwaiger Vitamine. Diese können ausreichender Form über Lebensmittel aufgenommen werden. Herzliche Grüße VB